Shoulder Physical Therapy

你有問題，或在你的肩膀疼嗎？計劃戒毒你的肩膀

健身讓您更好。看來您在這裡可以改善肩膀的健康狀況。

該程序適用於患有慢性肩痛或近期受傷的人。使肩膀恢復到完全健康的狀態很重要，並且通過遵循完整且久經考驗的培訓系統，您可以實現這一目標。

該程序注重強度和靈活性-幫助您的肩袖達到更大的靈活性。每個級別都專注於耐力和力量訓練，您應該在幾週內開始看到效果。

程序可幫助以下傷害

-肩袖撕裂

-肱骨骨折

-肩袖修理

-交流分離

-肩膀撞擊

-粘膜囊炎或“肩周炎”

-拉布拉爾（S.L.A.P.）修理費

-肩關節脫位

-肩部滑囊炎，肌腱炎

我們建議您在參加此計劃之前先諮詢醫生。

除了每週鍛煉之外，還可以嘗試Fitivity BEATS！ Beats是一種引人入勝的運動體驗，結合了DJ和超級動力訓練師的混合動力，可以帶您完成鍛煉。

•來自您的私人數字培訓師的語音指導

•每週為您量身定制的鍛煉。

•對於每項鍛煉，您都可以獲取高清指導視頻，以預覽和學習培訓技巧。

•在線傳輸鍛煉或離線進行鍛煉。

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