Recettes petit déjeuner

世界各地的早餐食譜，最大限度地享受早晨的樂趣

倫敦及其全套早餐，美國及其著名的煎餅，約旦及其沙拉三明治，摩洛哥和千層煎餅，法國及其羊角麵包;西班牙及其churros ...所有這些食譜都是通過我們的“世界各地的早餐”應用程序免費提供給您，讓您沉浸在早餐的藝術中。

早餐是一天中最重要的一餐：如果正確服用，它必須為身體提供白天所需能量的四分之一。

吃早餐也很重要，因為它有助於在夜間長時間“禁食”後恢復。

這就是為什麼我們為您提供這個應用程序，通過我們的60種食譜來環顧世界的早餐，這些食譜受到世界上50多個國家的早晨烹飪習慣的啟發，讓您可以改變您的餐盤和你孩子每天早上的那個：

確保早餐多樣化以打破常規確實很重要

這裡;供參考;均衡早餐必不可少的食物：

     - 乳製品（牛奶，酸奶，奶酪，奶酪......）

     - 水果或果汁：它們可以為您帶來維生素C和糖的需求

     - 穀物產品（麵包，穀物，麵包幹...）

     - 熱水或冷飲，以補充水分

    食譜細節：

煎餅美國

中國巧克力片

編織奶油蛋捲

cougnolle

沒有牛奶的麵包師的奶油蛋捲

維也納迷你法式長棍麵包

麵包卷

丟了麵包

奶油蛋捲餡餅

快餐煎餅

牛奶什錦早餐麵包

花生醬卷饅頭

薄餅

Meloui - 摩洛哥層壓縐紗

beghrir - 摩洛哥煎餅 - 千洞

harcha - 摩洛哥粗麵粉蛋糕

 法官的頭巾 - 拉澤埃爾卡迪

batbout或mkhamer - 摩洛哥麵包

葡萄乾麵包

巧克力麵包

增加

雞蛋和培根鬆餅

班尼迪克蛋

早餐的精美煎餅

Mirtille醬伴隨著煎餅

煎蛋捲火腿微波爐

番茄煎蛋香蒜醬

炒雞蛋和新鮮的奶油

培根炒雞蛋

雞蛋炒奶酪

西紅柿炒雞蛋

白豆配番茄

荷包蛋

甜甜甜圈

嘉年華甜甜圈（阿爾薩斯）

churros

烤豆英文

土豆煎餅

 潘在西班牙加泰羅尼亞

瑞典縐紗

燕麥湯

吐司奶酪

羊角麵包和香腸

羊角麵包火腿

Amlou摩洛哥傳播

花生醬

鬆餅

犯規moudammas

沙拉三明治

 empenadas

果醬（草莓）

Nutella傳播蔓延

小脆餅

草莓派

經典的蘋果派

巧克力派

perogies

俄羅斯OLADI煎餅

saltenas - 玻利維亞拖鞋

蔬菜麵條

甜橙果醬

無花果果醬

杏醬

米飯布丁

櫻桃果醬

葡萄柚汁和石灰用薑

橙色香蕉汁和菠蘿