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關於Pilates

普拉提減肥訓練

普拉提是一種低衝擊運動,旨在增強肌肉,同時改善姿勢調整和靈活性。

它可能會成為您最喜歡的鍛鍊。

特徵:

✔ 30天減肥運動計劃

✔ 圖解練習

✔ 語音指導

✔ 卡路里計數器

✔ 詳細的歷史記錄

不需要任何器械,在家隨時可以做普拉提。

最新版本2.04更新日誌

Last updated on 2024年12月29日

+ ready for Android 15

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請求 Pilates 更新 2.04

上傳者

Kui Ru-ken

系統要求

Android 9.0+

Available on

Pilates 來源 Google Play

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