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腳-家庭運動+飲食
什麼是腳？
腳，健康生活的簡單解決方案。無論您身在何處，都可以使用Pabpa應用程序嘗試實現自己的運動目標；不需要怪異的功能或相當長的時間。此外，您可以藉助Pabpa製作美味的減肥食品。
（請參閱Instagram頁面）
7分鐘的腳部運動：
“ 7分鐘鍛煉”是基於科學研究的鍛煉，當今世界各地的運動員都在使用。短暫休息的高壓鍛煉會增加新陳代謝。這種運動模式消耗的卡路里相當於其他形式的訓練約一個小時。
現在，最好的部分在哪裡？
培訓非常簡單，不需要俱樂部設備，因此您可以在任何地方以任何方式進行培訓。
應用特點：
-獨特的設計；
-有效的視頻培訓計劃，並由講師解釋；
減肥和增重的特殊飲食
-排練音樂
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最新版本1.2.1更新日誌
Last updated on 2019年11月06日
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پا به پا
1.2.1 by PabePa
2019年11月06日