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血糖和糖追踪器
#1 糖尿病飲食
“我能吃什麼?”是糖尿病患者最關心的問題之一——我們的目標是幫助回答這個問題。
我的糖尿病飲食和膳食計劃只是一個健康的飲食計劃,可以幫助您控制血糖。我們將幫助您開始,從膳食計劃到計算碳水化合物。
- 健康的碳水化合物
- 富含纖維的食物
- 有益心臟健康的魚
- “好”脂肪
示例菜單
以下菜單專為每天需要 1,200 至 2,400 卡路里熱量的人量身定制。
- 早餐。
全麥麵包(1 中片)加 2 茶匙果凍、1/2 杯碎麥片加 1 杯 1% 低脂牛奶、一片水果、咖啡
- 午餐。
小麥麵包烤牛肉三明治配生菜、低脂美式奶酪、番茄和蛋黃醬、中蘋果、水
- 晚餐。
三文魚、1 1/2 茶匙植物油、小烤土豆、1/2 杯胡蘿蔔、1/2 杯青豆、中白餐卷、無糖冰茶、牛奶
該應用程序支持 Apple Health,這有助於同步您的步數測量。將應用程序與設備上的 Apple Health 應用程序配合使用,可以讓您更好地管理自己的健康狀況。
訂閱
- 您可以訂閱 PRO 帳戶
- 訂閱選項為 1 週、3 天試用期、1 個月和 1 年。
- 訂閱自動續訂與原始“一周”、“一個月”、“一年”套餐相同的價格和期限,除非在當前期限結束前至少 24 小時關閉自動續訂
- 付款將在確認購買時從 iTunes 帳戶中扣除
- 訂閱可以由用戶管理,並且可以在購買後轉到用戶的帳戶設置來關閉自動續訂
- 免費試用期的任何未使用部分(如果提供)將在用戶購買該出版物的訂閱時被沒收(如適用)
Last updated on 2022年11月12日
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My Diabetes Diet & Meal Plan
2.7 by ElevenThirteen
2022年11月12日