Morsia

定制培訓項目

Matt Morsia (MattDoesFitness) 已經激勵了超過 300 萬的追隨者改變他們的體質，現在他多年的知識和專業知識可以在 MORSIA 應用程序中找到。無論您是想減脂、鍛煉肌肉、變得更強壯，還是只是想提高您的表現，我們都能滿足您的需求。

MORSIA 應用程序是世界上最偉大的健身應用程序，為希望改變體質的人提供高級訓練計劃。一切都是根據您的需求量身定制的。決定你想鍛煉多少次，是在健身房鍛煉還是在家鍛煉，以及你的目標是什麼。

從根據您的需求量身定制的個性化膳食計劃、包含您健身旅程信息的知識庫，到能夠通過單擊按鈕跟踪您的進度 - 我們擁有您取得驚人進步和實現健身目標所需的一切。

努力、成功並立即開始您的免費試用。

針對所有訓練目標的鍛煉計劃

從超過 30 種定制的訓練計劃中進行選擇，以改變您的體質並滿足您的目標，無論它是什麼。從力量訓練、舉重和馬特遵循的確切計劃等力量和表現計劃，到健美、肥大和減脂計劃等體格和美學計劃。如果您的設備受限於家庭鍛煉計劃、僅限槓鈴和啞鈴以及僅限啞鈴選項，我們甚至可以為您提供保障。

跟踪您的進度從未如此簡單

厭倦了在筆記中跟踪您的練習、代表和 PR？ MORSIA 應用程序使用先進的技術來記錄您的組數、重量和時間，以確保您朝著目標前進。我們為您量身定制一切，消除訓練中的猜測，讓您自由專注於實現目標。.

為您設計的膳食計劃

你的飲食不必無聊！我們的膳食計劃旨在讓您在實現目標的同時愛上您所吃的食物。 MORSIA 應用程序可讓您完全控制您的膳食計劃。從每天 3/4/5/6 餐中進行選擇，以適應您的生活方式，在您需要的確切卡路里要求範圍內切換您的餐食，並將您自己的定制餐食添加到您的個性化計劃中！

您的所有問題都已得到解答

知識庫包含您在健身之旅中可能遇到的每個問題的答案。從視頻解釋中，馬特將向您介紹從舉重技術到補充和傷害到動力的所有內容。我們每個月都會添加新內容，以確保這仍然是您獲取所有信息的最佳途徑。

在一個地方跟踪並查看您的進度

將您的體重、進度圖片和 1 次最大次數記錄為更新，並查看您在整個旅程中的進展情況。跟踪您的表現並查看您的辛勤工作的結果是實現目標的最佳方式之一。

您的訂閱將在您的設備上運行並自動續訂，除非在訂閱期結束前至少 24 小時取消。

購買後，可以在 iTunes 的帳戶設置中管理訂閱並關閉自動續訂。一旦購買，將不會為該期限的任何未使用部分提供退款。

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