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可在安卓獲取Lift with Liv的歷史版本
幫助實現您的目標，並對自己的皮膚更加自信。
Lift with Liv 是一款專注於健康和健身的鍛煉應用程序，通過結構化鍛煉幫助數百人實現目標。是時候讓您感到強壯、自信並掌控您的健身之旅了。
程序
Lift with Liv 提供兩個為期八週的計劃，無論您是在家鍛煉還是在健身房鍛煉，您都可以繼續挑戰自己，同時每週進行新的鍛煉，保持樂趣。
單次鍛煉
Lift with Liv 還提供多種單項鍛煉，您可以隨時將它們混合到您的鍛煉計劃中。
社區
Lift with Liv 擁有一個由志同道合的人組成的驚人社區，他們也在健身之旅中。在 LWL 社區內分享勝利、分享挑戰、提出問題並相互支持。在您的健身之旅中，您再也不會覺得自己是孤身一人。我們一起做的。
應用功能
- 跟踪您在應用程序中舉起的重量
- 視頻演示
- 每個練習的練習說明
- 建議組重複
- 當您沒有數據或 wifi 時，下載鍛煉以訪問應用程序
- 內置休息時間功能
- 健身房鍛煉、家庭鍛煉、僅啞鈴鍛煉、體重鍛煉、hiit 鍛煉等等
我們開工吧！你在等什麼？
最新版本1.74.0更新日誌
Last updated on 2024年07月19日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻譯中...
Lift with Liv
Gym Workouts1.74.0 by Ongo Science Inc
2024年07月19日