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使用最好的宏觀追蹤器進行健身
增加肌肉質量或減少脂肪是一項艱鉅的任務。幸運的是，我們 iShape - 巨集追蹤器專門追蹤您的宏，並為您完成所有繁重的工作，讓您保持更健康！
事實證明，宏觀追蹤是在我們變得更健康的過程中追蹤我們的營養狀況的有效方法。
追蹤宏觀攝取量對於成功的飲食和良好的新陳代謝率非常重要。
一旦您使用我們的免費巨集追蹤器，巨集計算就會變得非常容易！我們幫助您輕鬆了解您每天攝取了多少蛋白質、碳水化合物和脂肪，與拉齊奧類似！透過我們，您可以獲得基於您的基礎代謝率和能量水平的專門宏觀計劃。
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- 只需點擊幾下即可記錄食物和蛋白質。
- 使用我們的巨集追蹤器追蹤您的巨集。
- 詳細的宏觀總結和計劃。
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- 每月更新！
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最新版本3.0.3更新日誌
Last updated on 2024年09月08日
We welcome you to the newest and biggest iShape's update!
- Now you can create a free account & backup your favourite foods!
- Improved search.
- Improved UI.
- Improved app performance.
- A bunch of bug fixes.
In this version: Important Bug fixes & Security improvements
Enjoy!
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iShape
Macro tracker3.0.3 by Ofek Teken
2024年09月08日