Honey Studio

變得更強壯、更靈活並發現身體的自由。

Honey Studio 是您透過運動和冥想進行正念和聯繫的伴侶，為您提供發展積極的日常練習所需的指導，從而增強您的能力。透過日常練習，您將塑造您的身體，增加您的運動範圍，培養專注力，並變得更有彈性應對壓力。

無限制地存取我們豐富的課程和系列庫，其中包括瑜伽、冥想、雕塑、普拉提、槓鈴和健康研討會。

課程和系列

- 200 多個不同時長、級別、主題的課程、系列和研討會

- 30 天劈腿、客廳瑜珈課程（初級和中級）、發現靈活性、雕塑系列、5 分鐘感覺良好、姿勢庫、寬敞的心臟後彎、把桿系列、寫給我身體的情書等等

- 精美的高解析度串流影片（也可以離線觀看！）

適合所有級別、興趣、持續時間的視頻

- 使用過濾器進行搜索，無論可練習的時間、您所處的水平/心情、您想要關注的身體部位等等，都可以找到合適的視頻

蜜流

- 在靈活性練習中找到輕鬆和甜蜜的感覺，以呼吸為中心，透過精確、對齊和形式的引導來增加運動範圍

- 了解如何發揮自己與生俱來的靈活性，使其可持續且易於遵循

蜜雕

- 當您瀏覽我們最受歡迎的雕塑系列（不斷增長！）時，發現您最強壯、最健康、最具雕塑感的身體版本

蜂蜜空間

- 正念圖書館，包含冥想、想像和呼吸課程，讓您每天進入平靜、靈感的狀態

尋找社區

- 與全球充滿活力、賦權的從業者社群建立聯繫

- 每個月都有新的運動日曆，您可以加入，也可以自訂。

應用內日曆

- 將影片安排到您的應用程式內日曆中，並在開始時收到提醒

- 追蹤您完成的視頻歷史記錄和最近觀看的視頻

- 將影片標記為完整

個人化實踐

- 建立您自己的播放列表

- 為影片加註星標，將其添加到您的收藏夾中，以便再次輕鬆找到

離線進行瑜伽

- 在線時將視頻下載到您的應用程序，以便稍後離線播放

無限訪問

- 使用我們的行動應用程式和網路平台在您的所有裝置上存取您的訂閱

- 從您的應用程式投射和播放到其他設備

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