Hamileler İçin Egzersizler


1.7 by Still New Again
2022年09月01日 歷史版本

關於Hamileler İçin Egzersizler

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這是對孕婦,以及在生活各個領域的運動十分必要和有益的活動。

運動在懷孕期間的好處:

姿勢懷孕,疼痛,氣短,下肢靜脈曲張,尿失禁,子宮脫垂等困難是防止問題很有幫助。 •縮短為便於孕期運動的誕生是為寶寶的健康是有益的。

它可以讓你通過消除分娩疼痛應付壓力。它減少了生育的痛苦。

它可以讓你知道自己的身體,從而提高通過減少恐懼你的自信。它放鬆精神方面。

懷孕期間做練習,出生後再次緩解您恢復您的正常體重。

現在就下載我們的應用程序。學習練習,你在懷孕做。您還可以找到有關演習的詳細信息。此外,由於在懷孕的後續開發,有用的信息,為催眠曲嬰兒食品和湯食譜我們的應用程序鏈接,你可以練習我們的許多點唱機。

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