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可在安卓獲取Habitify的歷史版本
養好習慣、戒壞習慣，每天更好1%。專業的習慣追蹤與提醒工具。
用 Habitify 養好習慣、戒壞習慣，讓自己每天進步 1%。這是一款把行為科學化為日常的習慣追蹤與自我管理工具，幫你把想做的事變成做得到的事。過去 7 年，我們已協助超過 250 萬名用戶建立自律、提升生產力與健康。
🎯 不只是「打卡」的習慣清單
- 一處管理習慣、例行與個人目標，簡單好上手。
- 連結 Google Fit，自動記錄步數、運動、睡眠等健康習慣。
- 與 Google 日曆整合，把習慣排進每日行程，避免撞期、井然有序。
- 追蹤網站使用：透過 Android 的 AccessibilityService API，協助你了解並管理上網習慣。可自動記錄各網站的螢幕使用時間；若想戒掉特定網站，也可選擇啟用封鎖，維持專注與自律。
🔔 聰明提醒，不再忘記
- 時間提醒：依早、中、晚或自訂時段，準時提示。
- 位置提醒：到達指定地點自動觸發，該做就做。
- 習慣堆疊：完成一個習慣後自動帶出下一個流程，建立穩定例行。
📊 用數據看見成長
- 個別習慣與整體表現一目了然。
- 找出規律、優勢與待改善處，持續優化。
- 圖表與趨勢視覺化，強化正向回饋，動力不斷。
🗂️ 你的生活，你來安排
- 依早晨／下午／晚上分組，清楚知道當下要做什麼。
- 以資料夾按目標、生活領域或例行分類：工作、學習、健身都能兼顧。
⌚ 跨平台，隨時同步
- Android、iOS、Wear OS、桌面與網頁皆可使用。
- 支援 Wear OS 錶面資訊（Complications），抬腕即可查看進度，維持專注。
- 多裝置即時、順暢同步，通勤或在家都不斷線。
從小開始，持續堅持，看見改變。
立即下載 Habitify，踏出更好的自己第一步。
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客服與支援
- 官方網站：https://www.habitify.me
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權限說明：網站使用追蹤與封鎖功能需使用 Android 的無障礙服務（AccessibilityService）。此權限僅用於記錄你在網站上的使用時間與提供可選的封鎖功能，你可隨時在設定中關閉。
最新版本32.0.2更新日誌
Last updated on 2025年12月22日
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