Estreñimiento remedios caseros

便秘|家庭療法和便秘的食物

什麼是便秘？

便秘意味著根據人的不同程度的並發症。對於許多人來說，這僅僅意味著不常排便（大便）。對於其他人，但是，這意味著硬便，難度傳遞（努力）或不完全排空的排便後的感覺。這些便秘症狀的原因各不相同，因此每個人的方法必須適合每個特定患者。

便秘也可以與腹瀉交替。這種模式通常發生在腸易激綜合徵（IBS）中。在頻譜的結束，我們講糞便停滯，當糞便在直腸變硬並抑制通道（雖然有時腹瀉甚至可以堵塞的發生是由於液體洩漏絞痛影響周圍糞便）。

排便次數通常隨著年齡的增長而減少。大多數成年人都有正常的，每週3至21次。最常見的模式是每天一次弓形運動，但在不到一半的個體中觀察到這種模式。此外，大多數是不規則的，每天沒有沉積物或每天都有相同的數量。

從醫學角度來看，便秘通常被定義為每周少於三次排便。嚴重便秘定義為每周少於一個佣金。每天都有一個馬鞍沒有醫療理由。沒有一兩天或三天不會導致身體不適，只會導致精神痛苦（在某些人中）。與流行的看法相反，沒有證據表明，當運動不常見或便秘導致癌症時，“毒素”會積聚。但那麼，便秘怎麼辦？

區分急性便秘（近期發作）和慢性便秘（持續時間長）很重要。

急性便秘需要緊急評估，因為嚴重的疾病可能是潛在的原因（例如，結腸腫瘤）。它還要求立即評估是否伴有症狀，如直腸出血，腹痛，痙攣，噁心，嘔吐，不自主體重減輕。

對慢性便秘的評估可能並不緊急，特別是如果簡單的措施可以提供緩解。

我們什麼時候談慢性便秘？

慢性便秘是一種罕見的排便或持續數週或更長時間的困難排便。

便秘通常被描述為每週排便少於三次。

雖然偶爾便秘很常見，但有些人患有慢性便秘會影響他們完成日常工作的能力。慢性便秘也可能導致過度排便和其他體徵和症狀。

慢性便秘的治療和治療部分取決於根本原因。然而，在某些情況下，從未找到原因......但總是可以採取措施來治療症狀！