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可在安卓獲取Curl-Up Endurance Test的歷史版本
一款測量腹部力量和耐力的健身測試應用程序
彎舉測試是一項測量腹部力量和耐力的體能測試。它通常在墊子上進行，參與者仰臥，膝蓋彎曲，雙腳平放在地板上。參與者的手放在腦後，指尖觸摸放在腳附近地板上的測量條。然後，參與者捲起身體，將肘部放在膝蓋上，直到指尖接觸到測量條的遠端。然後他們回到起始位置並在一分鐘內盡可能多次地重複該動作。
彎舉測試以一分鐘內完成的彎舉次數來評分。分數越高表示腹部力量和耐力越強。彎舉測試是腹部力量和耐力的有效且可靠的測量方法，通常用於學校、健身中心和運動醫學機構。
該應用程序適用於進行彎舉耐力測試的教練和運動員。
該應用程序的特點是
1. 試驗結果的判定
2. 20bpm 節拍器
3、數據存儲
4.支持最新操作系統
希望這個 Curl-Up Endurance Test Android 應用程序對用戶有用。
最新版本v4更新日誌
Last updated on 2024年07月11日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻譯中...
Curl-Up Endurance Test
v4 by Hicaltech 87
2024年07月11日