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可在安卓獲取Naturally Namita的歷史版本
“利用 Coaching Alexander 的教育應用程式提升您的學習水平。”
歡迎使用“Naturally Namita”，這是一款旨在提升您的思想、身體和精神的整體健康應用程式。讓自己沉浸在由您的健康伴侶 Namita 引導的變革之旅中，它將瑜伽、冥想和正念練習和諧地融合在一起，打造平衡而充滿活力的生活。
主要特徵：
🧘♀️ 適合每個身體的瑜珈：享受適合所有級別的各種瑜珈課程，從適合初學者的伸展運動到高級姿勢。 Namita 的專家指導可確保為您量身打造安全、愉快的瑜珈體驗。
🧘♂️ 正念冥想：透過引導冥想課程培養平靜的心態。無論您是尋求緩解壓力、提高注意力還是改善睡眠，Naturly Namita 都能為您的心理健康提供庇護所。
🍏 營養指導：獲得全面的營養提示和指導，從內部滋養您的身體。 Namita 對正念飲食和均衡營養的見解使您能夠選擇更健康的生活方式。
🌿 健康挑戰：參與旨在培養健康習慣的健康挑戰。從日常正念練習到健身目標，這些挑戰鼓勵人們採取漸進和永續的方法來實現健康。
📈 進度追蹤：透過進度追蹤功能監控您的健康之旅。慶祝成就，設定新目標，見證身心健康的正向轉變。
🎧 放鬆的音樂和聲音：將平靜的音樂和自然聲音融入瑜伽和冥想課程，營造舒緩的氛圍，增強您的放鬆體驗。
「Naturally Namita」不僅僅是一款健康應用程式；這是自然平衡生活的整體指南。與 Namita 一起踏上幸福、活力和寧靜的旅程。
立即下載並踏上您的整體健康之路。
最新版本1.4.97.1更新日誌
Last updated on 2024年08月28日
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Naturally Namita
1.4.97.1 by Education Andrea Media
2024年08月28日