Coachify.AI

健身房 |家庭鍛煉和飲食計劃。體驗前所未有的進步！

Coachify.AI 是一款一體化健身應用程序，涵蓋家庭鍛煉、健身房鍛煉、卡路里和宏觀跟踪以及監控進度。借助 Coachify.AI，體重從未感覺更輕，您將通過我們的多合一健身應用程序體驗前所未有的進步。這款健身應用程序將涵蓋您在健身之旅中取得進步所需的一切。我們的人工智能擁有經過認證私人教練審核的數千個項目，將為您匹配最適合您需求的項目。

**健身房鍛煉和家庭鍛煉**

通過根據您的需求量身定制的健身房和家庭鍛煉，舉重將更容易看到進步！無論您是在健身房使用設備舉重還是需要在家進行無設備鍛煉，您的人工智能私人教練都會為您量身定制鍛煉方案！

**飲食和卡路里追踪器**

Coachify.AI 每天為您創建飲食目標。它準確地告訴您每天要吃多少卡路里、多少蛋白質、多少碳水化合物等，以便您的鍛煉計劃能夠給您帶來最佳的成長！然後，您可以使用 Coachify.AI 中的卡路里追踪器記錄您的所有卡路里

**鍛煉計劃**

借助 Coachify.AI 中的鍛煉計劃，該應用程序將告訴您在哪一天進行哪些鍛煉，鍛煉哪些肌肉群。該應用程序還會告訴您休息日，以確保您休息充足並在健身房鍛煉或家庭鍛煉中取得足夠的進展。

**監控進度**

在進行健身房鍛煉時，您可以使用 Coachify.AI 中的體重記錄功能來記錄舉重時的體重。這將幫助應用程序了解您的極限和力量水平。然後，每次鍛煉時，您都會收到一份詳細報告，了解您的進步程度！

有了 Coachify.AI，舉重變得前所未有的簡單。這款健身應用程序內置專為您量身定制的健身房鍛煉和家庭鍛煉，將使您的舉重之旅輕鬆 100 倍！

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