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可在安卓獲取Chest Workout!的歷史版本
準備有喘息之機,並與我們的胸部鍛煉,建立你的胸肌完美?
如果你想大,全,強“的裝甲板”,彈出的胸肌,然後你想要做的這些胸部練習和鍛煉。
二頭肌和胸部。
這兩個訓練那傢伙不會錯過......和兩個肌肉群,他們有最麻煩的發展。
有很好的理由。
除遺傳暴利的情況下,肱二頭肌是小的,固執的肌肉花費過多的時間量和共同發展。
佩奇比二頭肌大做強,但在大多數情況下,基本上沒有什麼開始。
現代,久坐不動的生活只是沒有涉及到胸部肌肉任何顯著程度,因此大多數球員和加爾斯新舉重是摁在板凳上尷尬弱。
不要絕望,雖然。
無論怎樣弱小,你可能會覺得你的胸部......你可以建立一個超級英雄,“鎧甲板”的胸部,你真正想要的。
而這個程序是要告訴你如何。
請享用!
Last updated on 2018年09月24日
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Chest Workout!
1.0 by vLapps
2018年09月24日