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可在安卓獲取AUT METHOD的歷史版本
AUT = 連貫、表觀遺傳學和生態學訓練方法
AUT.Method 是一種功能性訓練，旨在融合不同的學科（crossfit、健美操、瑜伽、跑步、武術……），堅持提供您所尋求的長壽、健康和結果，遠離受傷風險可能在基礎設施和會議中使用回收材料創建自己的方法。
AUT = 連貫、表觀遺傳學和生態學訓練方法
我們是零競爭，沒有排名，沒有時間，或類似的東西，它適應任何人、水平和目標。
通過這個應用程序，我們將設置您所有的審美、身體、營養和表觀遺傳目標，以便能夠親自指導您、測量您的進化、訪問您的菜單、您的訓練和理療計劃，以及與您的 TrainerAUT 的直接溝通渠道。 .
AUT = 改變身體年齡並創造更美好的世界
我是 AUT 的創始人 Rubén Hurtado，我代表整個 AUT.STAFF 歡迎您加入整個健身行業最具創新性、革命性和叛逆性的訓練理念。
最新版本5.5.1更新日誌
Last updated on 2023年07月28日
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AUT METHOD
5.5.1 by Dudy Solutions
2023年07月28日