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可在安卓獲取ATAC的歷史版本
競技運動員訓練
冠軍不是天生的。他們被製造了。
這不是您典型的培訓應用程序；這是為了幫助您實現您的運動特定目標。
專業和頂級 D1 級別培訓
這與世界上最優秀的運動員用來超越和達到巔峰表現的訓練相同。
遵循 Jordan Burroughs、Reece Humphrey 和 Trent Hidlay 等頂級運動員的訓練計劃。
鍛煉
每個重量、重複次數和組數都是為每個人專門編程的。
針對不同耐力系統的有氧運動。
敏捷性和靈活性訓練。
所有動作的演示視頻。
心態
所有偉大的冠軍都有一種必勝的心態。
日常練習可幫助您以最佳狀態競爭。
必需品
為每個用戶創建的自定義膳食計劃。
水合作用跟踪。
全面恢復活動。
睡眠追踪。
競爭看誰是最好的
每月和每週挑戰排行榜。
隊友排行榜。
團隊 vs 團隊排行榜。
您的競爭是為了變得更好而進行的訓練。不要落後。
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