Постные рецепты

500多名美味的素食菜餚，快！

Постные блюда очищают душу и тело. Постный стол длительно соблюдается несколько раз в году, кроме этого есть постные дни, поэтому рецепты приготовления постных блюд для многих являются очень необходимыми.

В этом приложении «Постные рецепты» представлены рецепты приготовления различных постных праздничных блюд – первого, второго, десертов и выпечки. Тут вы можете найти постное меню на каждый день. Постные рецепты не должны быть скучным и однообразным. Крупы, овощи, фрукты, грибы, всевозможные соленья и маринады - постные блюда с этими продуктами не только очень вкусны, но еще и полезны. Каши могут стать основой постного стола: в них много ценных витаминов, микроэлементов, а главное - "правильных" углеводов, которые снабжают организм человека энергией, дают ему силы. Только не надо думать, что каша - это скучно и однообразно. Во-первых, выбор крупы довольно большой: гречка, перловка, пшеничная крупа, кускус, киноа, пшено, рис. Во-вторых, крупы прекрасно сочетаются с тушеными и свежими овощами и грибами. Причем готовить их можно раздельно и смешивать уже в тарелке, а можно готовить вместе - тогда крупа будет впитывать в себя овощной и грибной сок.

В начале каждого рецепта идет точный список ингредиентов, из которых приготовлено это блюдо. А вот подробный процесс приготовления с пошаговыми инструкциями и нюансами. Все рецепты опробованы и испытаны.

Здесь Вы найдете постные блюда из таких ингредиентов как: тыква, картофель, чечевица, фасоль, зеленый горошек, различных грибы, морковь, гречка, капуста, баклажан, рис, рыба, морепродукты и т.д.

Мы собрали для вас рецепты постных (или по другому вегетарианских) блюд, которые вы сможете готовить во время поста. И поверьте — это вкусно!