Tips Semangat

teşvik Hayat İpuçları Çeşitli seti

Sabah çalar saat sesi yüksek sesle çaldı. Bunun yerine hemen "fena 20-30 dakika ilave yazdı yakında Ah uyku" mırıldanarak, aktiviteyi hazırlamak, daha ziyade Alarmı kapatmak için tuvalete gitti ve uyumaya devam etti.

Sık sık böyle? Eğer ruh hali (mood) günlük kötü istemiyorsanız bu alışkanlığı yeter.

Gerçekten de, erken kalkanlar sık ​​yapmak zor bir şey olabilir. Belki de onlardan biri. Sen tembellik veya sabah kalkmak ve hemen güne başlamak için bile istekli değil olabilir. Böyle bir şey ara sıra olur farketmez, ama her sabah bu kadar tembel ve iyi bir ruh hali olmasaydı, o zaman mutlaka sabah her zaman hiçbir eğlence ile geçecek.