SWEPPE

Sürdürülebilir Bir Çalışma

SWEPPE, işinize geri dönerken uzun süreli ağrılarınız için ve işvereniniz için dijital bir destektir.

SWEPPE'de, destek alacağınız kendi puan kartınızı oluşturursunuz.

işle ilgili bir hedef belirlemek

- hedefinize ulaşmanın önündeki engelleri, bu engellerle başa çıkmak için kullanacağınız stratejileri ve işvereninizden ne tür bir desteğe ihtiyacınız olduğunu belirleyin

- hedefinizin nasıl gittiğini haftalık olarak değerlendirin

SWEPPE'de şunları yapabilirsiniz:

-işvereninizi davet edin ve hedefiniz veya çalışmaya başladığınızda hangi desteğe ihtiyacınız olduğu gibi puan kartınızdaki bilgileri paylaşın.

- ruh halinizi ve iş durumunuzu günlük olarak kaydedin ve hangi alışkanlıkların sizi daha iyi veya daha kötü hissettirdiği hakkında daha fazla bilgi edinin

- zaman içindeki gelişiminizi takip edebilmeniz için kayıtlarınıza genel bir bakış elde edin.

- koça bir soru sorun

SWEPPE'de ayrıca uzun vadeli ağrı ve çalışma hakkında değerli bilgiler, ipuçları ve araçlar içeren bir kitaplığa erişebilirsiniz.