Solfej: Meditasyon, ASMR, Yoga

Çakralar meditasyon, aktivasyon ve temizlik için solfej frekansları.

Solfej Frekansları ve binaural vuruşlar uyku, meditasyon ve ASMR rahatlamasına yönelik bir uygulamadır. Stresi yönetin, ruh halinizi dengeleyin, daha iyi uyuyun ve dikkatinizi yeniden odaklayın. Rehberli meditasyonlar, ses manzaraları, şifa frekansları, binaural vuruşlar, ASMR ses banyosu ve nefes çalışmaları, Pranayama Yoga geniş kütüphanemizi dolduruyor. Kendinizi iyileştirmeye çalışın ve Solfeggio aracılığıyla daha mutlu olduğunuzu keşfedin.

Solfej, Çakra şifasını ve rehberli meditasyonları, meditasyon için farkındalık müziğini, solfej frekansları ile rahatlama ve uykuyu, binaural vuruşları, Tibet Şarkı Kaselerini ve Yoga müziğini içerir.

SOLFEJ ÖZELLİKLERİ

Bu uygulama, Yoga pratiği için farkındalık meditasyon müziğinin solfej frekansları, ASMR sesleri, binaural vuruşlar ve Tibet şarkı kaseleri ile birleşimini kullanır.

Hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza göre frekansları ve rahatlama müziğini veya rehberli meditasyonu seçersiniz; örneğin uykuya dalmak için meditasyon müziğini ve beyin aktivitesini yavaşlatmak ve zihninizi uyku ve dinlenmeye hazırlamak için alfa dalgaları binaural vuruşları seçebilir veya beyin aktivitesini artırabilirsiniz. ve zihinsel konsantrasyon için beta dalgalarının frekansını ve müziği dinleyerek odaklanın.

Solfeggio'nun meditatif tonlarının meditasyon müziği ve beyin dalgalarıyla birleşimi, birçok psiko-duygusal durumla başa çıkmak için güçlü bir araçtır.

SOLFEJ FREKANSLARI, BINAURAL VURUŞLAR VE ŞİFA ASMR SESLERİ

Titreşim her şeydir. Ve her titreşimin kendine ait bir frekansı vardır. Zihninizi ve bedeninizi Solfej frekanslarına ve Binaural vuruşlara maruz bırakarak daha büyük bir denge hissine ve derin iyileşmeye kolaylıkla ulaşabilirsiniz. Solfej frekansları sizi Evrenin temelini oluşturan ritimler ve tonlarla hizalar.

* Binaural Atım Frekansları.

* 174, 285 ve 432 Hertz Şifa frekansları.

* Muladhara : 396 Hertz, kırmızı renk, kök çakra.

* Svadhisthana : 417 Hertz, turuncu renk, sakral çakra.

* Manipura : 528 Hertz, sarı renkli, solar pleksus çakrası.

* Anahata : 639 Hertz, yeşil renk, kalp çakrası.

* Vishuddha : 741 Hertz, mavi renk, boğaz çakrası.

* Ajna : 852 Hertz, mor renk, üçüncü göz çakrası.

* Sahasrara : 963 Hertz, menekşe rengi, taç çakra.

* Vücut Frekansları.

*ASMR sesleri.

MEDİTASYON VE FARKINDALIK

* Günlük rutininizde dikkatli olun ve düşüncelerinizi sakinleştirmeyi öğrenin.

* Farkındalık konuları arasında Derin Uyku, Sakinleştirici Kaygı, Odaklanma ve

Konsantrasyon, Alışkanlıkları Kırmak, Niyet ve Onaylama Ayarı, Ruh Hali ve

Problem Çözme, Sağlık İçin Meditasyonlar ve daha fazlası.

* gelişmenize yardımcı olacak çakra iyileştirme ve dengeleme programları

Bedeninizin ve zihninizin enerji akışı, duygu ve düşüncelerinizi geliştirir

Kundalini Yoga ile çakradaki Prana enerji akışını iyileştirin

teknik.

* Sakinleştirici müzik, uyku sesleri ve eksiksiz ses manzaralarıyla uykusuzluğun üstesinden gelin.

* Kişisel bakım: Rahatlamanıza ve akış durumuna girmenize yardımcı olacak uyku içeriği.

* Odaklanmayı artıran müzikle konsantrasyonunuzu ve üretkenliğinizi artırın.

* Nefes egzersizleri: Pranayama Yoga ile huzuru ve konsantrasyonu bulun

pratik.

Kaygıyı azaltarak, kişisel bakımınıza öncelik vererek ve yoğun programınıza uygun rehberli bir meditasyon veya ASMR seansı seçerek kendinizi daha iyi hissedin. Farkındalık ve nefes egzersizlerini günlük rutininize ekleyin ve bunların yaşamı değiştirecek faydalarını deneyimleyin. Solfej frekansları, uykusunu iyileştirmek ve günlük stresi gidermek isteyen herkes içindir.

Rahatlatıcı sesler ve sakinleştirici müzik aynı zamanda meditasyon yapmanıza, odaklanmanıza ve sağlıklı bir şekilde uyumanıza da yardımcı olur. Ruh halinizi dengeleyin ve uykunuzu iyileştirin, kaygıyı azaltmak için her gün meditasyon yapın ve kişisel sağlığınıza öncelik vermeyi öğrenin.