Slow Speed

Parkinson hastalığı riskinin artmasında egzersiz üzerine araştırma

Düşük Hız Pilotu: Araştırmalar egzersizin önemli olduğunu gösteriyor. Bu uygulama, Parkinson hastalığı riski yüksek olan kişileri daha fazla egzersiz yapmaya teşvik ediyor. Uygulama, adımlarınızı ve kalp atış hızınızı ölçer ve haftalık hedeflerinizdeki ilerlemenizi izler. Sanal bir koç tarafından teşvik edileceksiniz.

NOT: Yavaş Hız uygulaması, Radboudumc araştırmasına katılanlar içindir. Bu çalışmaya katılmazsanız uygulamayı kullanamazsınız.

Daha fazla bilgi için şu adrese gidin:

https://www.parkinsonopmaat.nl/parkinson-vraagbaak/slow-speed

Uygulamanın sunduğu özellikler:

- Bugünün Adımları

- Dünden adımlar

- Adımlar haftası hedefi ve ilerlemesi

- Bugünün yoğunluğu

- Dünkü yoğunluk

- Hafta hedef yoğunluğu ve ilerlemesi

- Toplam adım sayısına ve haftalık hedeflere genel bakış

- Sanal antrenör Bas Bloem ile sohbet edin

- Yaşam tarzı uzmanlarından ve araştırmacılardan motive edici videolar

- İpuçları ve hareket komutları