Runtastic Heart Rate Monitor

Daha sağlıklı günler için, kalp hızı monitörü ile nabız ve kalp hızını takip et

Akıllı telefonunu kişisel KALP HIZI MONİTÖRÜNE dönüştür - evet, mümkün!

Hepimizin maksimum ve dinlenirkenki kalp hızının farklı olduğunu biliyor muydun? Seninkini öğrenmek ya da bir aktiviteden sonra ne seviyeye çıktığını merak ediyorsan Runtastic Heart Rate kalp hızı monitörü tam sana göre. Bir antrenmandan sonra kalp hızını ölçebilir ve kardiyovasküler sisteminin stres altında nasıl çalıştığını görebilirsin. Ya da, bir sonraki sınavından önce KH’nı ölçebilirsin. Üstelik bunun için akıllı telefonundan başka hiçbirşeye ihtiycın yok! İnanılmaz mı? O zaman denemeye ne dersin?

UYGULAMA ÖZELLİK & FAYDALARI:

* Kalp hızını akıllı telefonunun kamerasıyla ölç

* Kalp atışı ölçümlerini gösteren grafikler

* Farklı ölçüm tipleri: dinlenirkenki KH, antrenman öncesi & sonrası KH, maksimum KH

* Sonuçlarını Runtastic.com’a yükle ve ölçümlerini günlük, haftalık ya da yıllık karşılaştır

* KH ölçümlerini Facebook & Twitter gibi sosyal ağlarda ya da e-posta ile paylaş

KULLANIMI KOLAY

* İşaret parmağını arka kameraya & flaşına yerleştir ve tut

* Çok bastırma, yoksa kan dolaşımı değişebileceğinden kalp atışı sonuçları etkilenebilir.

* LED flaşsız bir akıllı telefon veya tablet kullanırken ölçümü iyi aydınlatılmış bir yerde yaptığından emin ol (parlak gün ışığı en iyisi).

* Sakin ol ve ölçüm sırasında fazla hareket etme, çünkü bu sonucu etkileyebilir

* Parmakların soğukken ölçme, çünkü o zaman kan dolaşımı iyi değildirdir

VERİMLİ ANALİZ

Dinlenirkenki kalp hızın yaşına ve fitness seviyene göre değişir. Fit ve atletik bir kişinin dinlenirkenki KH’sı çok nadir hareket eden birininkinden çok daha düşüktür. Kalp hızını düzenli şekilde ölç ve dinlenirkenki kalp atışı gelişimini izle.

Runtastic Heart Rate kalp hızı monitörü uygulamasını bugün indir ve kalp hızını düzenli kontrol etmeye başla. Arkadaşlarına stresli durumlarda, nabzın yükseldiğinde, ne kadar sakin kalabildiğini göster!

UYARI: Bu, medikal bir ürün değildir.