ResCalm(Mobile HealthCare)

ResCalm kendine bir aygıt sorunları ve anksiyete, uyku stresi düzenleyen olduğunu.

ResCalm çeşitli eğitimler vermektedir

ResCalm toplam 6 değişik derin nefes eğitimler vermektedir.

Kişisel rezonans frekansı nefes kendiniz tarafından olumlu kalbin-zihninizi (KHD) etkileyebilir. ResCalm ile bu kişisel rezonans frekansı keşfetmek ve iç dengesini eğitebilirsiniz.

 1995-2015 itibaren KHD hakkında 5000'den fazla bilimsel makale yayınlanmış ve stres ve anksiyete, daha iyi konsantrasyon, iyi spor performansı ve depresyon etkili bir HRV-biofeedback tedavisi ve travma sonrası stres bozukluğu daha iyi uyku, esneklik üzerinde olumlu etki gösterdi oylandı.

Rezonans frekansında Nefes sakinlik hissi verir, ama aynı zamanda odaklanmış hissediyorum. ResCalm kalp ritmi ile bağlantılı rezonans solunum yoluyla esneklik ve dinginlik bir kombinasyonudur nedeni budur.

NASIL KENDİ rezonans frekansının BULABİLİRSİNİZ?

 Kalp yaklaşık 60 atım, bir dakika bir darbe var, ama bu darbe sürekli hızlandırır ve yavaşlar. Bu hızlanma ve yavaşlama aktive aşırı aşağı-olabilir veya dengede olabilir. Kişisel rezonans frekansı Nefes otonomik denge oluşturur. Her kişi yaklaşık 5 veya 6 nefesler kan damarlarının kişisel uzunluğuna bağlı olarak bir dakika (ritmini nefes kalp ritmi ile rezonansa) bir kendi rezonans frekansı vardır.

 Eğer NEFES YAVAŞ VE Zahmetsizce VE SOLUNUM DAHA UZUN ekshalasyonu VAR zaman ResCalm eyaletinde gelebilir.

 Kişisel rezonans frekansı bulmak için altı eğitim oturumları üç deneyebilirsiniz.

Biz başlamak öneririm:

 NEFES Pathfinder

  Esnekliğin geliştirilmesine

  YAVAŞ SOLUNUM

ama aynı zamanda için seçebilirsiniz:

NEFES CHALLENGER

 FOCUS IMPROVE

 VASIFLI SOLUNUM

  5 dakika için üç eğitim oturumları, her test etmek ve seçtiğiniz:

 Skor (otonom dengesi) -nedir?

 -ki sizin ekranın altındaki renkli doğrultusunda en (yeşil) dengesini gördün mü?

 how hissettiniz: daha rahat ya da daha stresli? Eğer kendinizi iyi hissetmenizi durumda adım adım geliyor musunuz?

Kişisel rezonans frekansı ile ilgili bu eğitimlerin biri en hisseder ve en yüksek puanı vardır. Gelecek hafta sadece bu eğitim oturumu kullanın. Bir hafta sonra tekrar 6 eğitimleri deneyebilir ve size en iyi puanı ve en iyi duygu vardır hangi bulacaksınız. Eğer bir seçim yapmak kesinlikle daha.

RESCALM İLE NE KADAR EĞİTİM?

 Normalde ResCalm ile oynamak gibi insanlar ve bunu iki kez 10 dakika veya 3 kez 5 dakika bir gün ne zaman iyi hissettiriyor. İnsanlar, daha mevcut daha odaklı daha iyi hissediyorum uyku ve daha rahat hissettiğini söylüyor.

 Insanlar kendilerini 6-8 hafta eğitmek zaman insanlar daha esneklik gösteriyor. Esneklik iyi stresle başa çıkmaktır. Stres yüksek dalgalar sonra kalp hızının yüksek dalgalar sonra otonom sinir sistemi kısa sürede güvenli durumda vücut geri getiriyor. Çoğu kişi (stres, anksiyete ve uyku sorunları ile aşırı sempatik sinir sistemi) nedeniyle vücut için, uyarılma durumu 6 hafta bu eğitim ihtiyacı normal bir devlet, stres günlük çalışma durum, standart, (hastane, polis haline gelmiştir ordu, okul).

ResCalm nasıl kullanılır Video >>>

https://youtu.be/I5JrXbK9qf0

Freatures

Sempatik ve parasempatik arasındaki dengeyi ayarlamak için derin bir nefes aracılığıyla sağlıklı bir yaşam korumaya yardımcı olur.

Derin bir nefes alarak ilaç tedavisinin yan etkileri olmadan, stres, depresyon, uykusuzluk, baş ağrısı ve ADHD gibi tedavisinde kullanılabilir.

Eğer ResCalm kullanmaya devam ederseniz, bu tür olumlu duygulara anksiyete, hayal kırıklığı ve depresyon gibi olumsuz duyguları değiştirmek yardımcı olur.

* ResCalm App. İndir

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gnc7.rescalm&hl=en

* Satın ResCalm (H / W)

http://www.rescalm.co.kr/

http://www.thrice.co.kr/