Kite Flying (PLB exercise)

Uçurtmayı uçurmak için kulaklığa üfleyin.

Uçurtmayı uçurmak için kulaklığa üfleyin.

Nefes oyunları, Büzük Dudak Nefesi adı verilen bir nefes alma tekniğine dayanır ve çocukları daha uzun nefes verme konusunda eğitmek için tasarlanmıştır. Bu özellikle solunumla ilgili (astım, amfizem, KOAH) ve stresle ilişkili (anksiyete, tansiyon) bozuklukları olan kişiler için önerilir. Genel olarak tıp doktorları insanları daha fazla oksijen almak, daha fazla enerji kazanmak veya rahatlamak için Büzük Dudak Nefesi yapmaya teşvik eder.

UYARI: Bu uygulama, BREATHING+ kulaklık ile en iyi şekilde çalışacak şekilde tasarlanmıştır. Mobil cihazınızın dahili mikrofonunu kullanmak, garanti kapsamına girmeyen hasarlara neden olabilir. Ek olarak, BREATHING+ kulaklık, eller serbest kullanım, ağzınızın önünde sağlam bir konum ve çok daha iyi bir sinyal-gürültü oranı sağlayarak daha doğru nefes algılama sağlar. Optimum performans ve mobil cihazınızın korunmasını sağlamak için BREATHING+ kulaklık satın alın: http://www.breathinglabs.com/breathing-package/

Nefes Alma Oyunları koleksiyonumuzdaki diğer oyunlara göz atmayı unutmayın!