Health U!

5 dakikadan daha kısa sürede daha sağlıklı bir yaşam tarzına başlayın

5 dakikadan daha kısa sürede daha sağlıklı bir yaşam tarzına başlayın.

Health U, parmaklarınızın ucunda hareket halindeki bir diyabet önleme programıdır. Health U'nun programları, günde 3 dakikadan az bir süre için kilo vermenize ve tip 2 diyabeti önlemek için alışkanlıkları zahmetsizce benimsemenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Health U’nun programı size öğrenmeniz için çeşitli yollar sunar: elveda sıkıcı dersler, merhaba ilgi çekici mikro modüller!

Health U, üyelerin CDC tarafından önerilen interaktif müfredatlarına erişmeleri ve sohbet ve video yoluyla koçlarından kişiselleştirilmiş destek almaları için bir topluluktur. Health U, müşterilerin ölçümleri senkronize etmesini ve ilerlemelerini takip etmesini sağlamak için HealthKit API'yi kullanarak Sağlık uygulamasından alınan sağlık verilerini de kullanır.

Health U'nun faydaları şunları içerir:

• Kişisel sağlık koçu

• Öğrenmenin çeşitli yolları: bilgi kartları, eşleştirme, çoktan seçmeli, videolar, karışıklıklar, liste uzayıp gidiyor!

• Öğrenmeyi sürdürmenize yardımcı olmak için hazırlanmış interaktif, yüksek enerjili prediyabet modülleri

• Hedef izleme ve hareket halindeyken günlük tutma

• Daha sağlıklı bir yaşam tarzı için kısa ipuçları ve püf noktaları

• Health U’nun prediyabet ekibiyle görüntülü sohbet edin ve sohbet edin

• Tip 2 diyabeti önlemede herhangi bir ilaçtan daha etkili olduğu ve milyonlarca Amerikalı tarafından kullanılan ve CDC tarafından klinik olarak kanıtlanmış bir programa erişim