Gym Guide in Hindi

Sağlıklı ve Zinde kalmak için Hintçe, Aerobik, Yoga, Meditasyon, App Spor Salonu Kılavuzu

“Hintçe Spor Salonu İpuçları” uygulaması tüm sağlık, spor salonu ile ilgili bilgileri ayrıntılı olarak içermektedir. Spor salonunun günlük plan çizelgesini içerir. Burada insanlar spor salonuyla ilgili tüm bilgileri detaylı ve kolay bir şekilde alabilirler. formda ve sağlıklı kalmak için tüm insanlar için kullanımı çok kolaydır ve çok faydalıdır. Bu uygulama aynı zamanda diyet şeması, spor salonu ipuçları, fitness ipuçları, yoga türleri ve ipuçları, dans adımları ve püf noktaları içerir.

Bu uygulamada insanlar bu bilgileri aileleriyle paylaşabilir ve arkadaşlarıyla da favori menülerine favori ipuçlarını ekleyebilir ve bu ipucunu görüntüleyebilir.

Ana simgeler şunlardır: -

सोमवार - Göğüs Egzersizi

Bic - Biceps Egzersizi

T - Triceps Egzersizleri

गुरुवार - Omuz Egzersizi

Back - Geri Egzersiz

Leg - Bacaklar Egzersiz

- Günlük Abs Altı Paketleri (ऐब्स व्यायाम)

- Sebze Diyetinden (मांसाहारी आहार)

- Sebze Diyeti (शाकाहारी आहार)

- Egzersiz Sonrası Diyet (कसरत करने के पेहले का आहार)

- Spor Salonu İpuçları

- Bel (Göbek) कम करने के उपाय

- पेट, कमर, जांघो पर जमा चरबी कम करने के उपाय

- बिना डायटिंग के मोटापा कम करने के उपाय

- घरेलू उपचार से पेट की चर्बी कम करने के उपाय

- पेट कम करने के लिये ब्रीदिंग तरीके

- साइड फैट कैसे करे कम?

- आलसी लोगो के लिये ये आसान उपाय

- मोटापा दूर करने के कुछ नियम

- पेट कम करने के बेहतरीन उपाय

- कार्डेीओ एक्सरसाईज से कम करे चरबी

30 दिनों की चुनौती

- एरोबिक एक्सरसाइज टीप्स

- जुम्बा डांस टीप्स

- अध्यात्म

- फिटनेस के तरीके

- मेडिटेशन (ध्यान) टीप्स

- योगा