Fitlist - Workout Log & Gym Tr

senin jimnastik, halter ve vücut geliştirme egzersiz için basit egzersiz izleme.

Fitlist ile egzersizlerinizi hiç olmadığı kadar kolay takip edin. Antrenmanlarını izlemek ve fitness hedeflerine ulaşmak için Fitlist'i günlük olarak kullanan bir milyondan fazla kişiye katılın. Fitlist, egzersiz yaparken kullanılmak üzere tasarlanmıştır ve herhangi bir egzersiz yapan herkes için mükemmeldir - vücut geliştirme, kardiyo, crossfit, triatlonlar, devre eğitimi, spor, koşu, kilo kaybı. İstediğiniz kadar az veya çok izleyin, ilerlemenizi görüntüleyin.

İşte şaşırtıcı özelliklerden bazıları:

• Kağıtsız egzersizler.

Bir egzersiz sırasında - bir kol bandı takarken bile - mümkün olduğunca az çaba harcayarak egzersizleri eklemeyi, takip etmeyi ve tamamlamayı mümkün kıldık. Eğer daha kolay yaparsak, sizin için egzersiz yapardık.

• Kolayca Antrenman Oluşturun

Bir düğmeye dokunarak, saniyeler içinde egzersiz yapmak için 1000'den fazla listemizden herhangi bir egzersizi hızla ekleyin. Sürükleyerek egzersizleri yeniden sıralayın, kaydırarak silin.

• Egzersiz Yaparken Takip Edin

Bir antrenmanı izlemek hiç bu kadar kolay olmamıştı, antrenmana başlamak için bir düğmeye dokunun. Kuvvet antrenmanı için günlük ağırlığı veya tekrarlar egzersiz yaparken, kardiyo için dakika ve mesafe. Kol bandınız ile çalışır.

• Beautiful Calendar Görüntüle

Tüm antrenmanlarınız gezinmesi kolay bir takvimde saklanır, böylece geçmişteki tüm antrenmanlarınızı parmağınızı hızlıca kaydırarak görebilirsiniz.

• Çoklu Egzersiz Türleri

Koşu, yürüyüş veya en sevdiğiniz devre antrenmanları gibi kardiyo aktivitelerinden bench press gibi halter egzersizlerine kadar hepsini takip etmenizi sağlıyoruz.

• Kendi Egzersizlerinizi Yaratın

Egzersizinizi bulamıyor musunuz? Sorun değil, kendinizinkini oluşturun! Sadece adlandırın, birkaç seçenek seçin ve egzersize geri dönün.

• Gelecek Egzersizleri Planlayın

Yoğun bir antrenman programınız varsa yarınınki antrenmanınızı, gelecek haftanın tamamını veya hatta gelecek ayın tamamını planlayabilirsiniz!

• Egzersiz Notları Ekleyin

Egzersizlerinize kolayca ilave yorumlar, talimatlar ve notlar ekleyin.

• Otomatik Egzersiz Zamanlayıcıları

Dinlenmenizi takip etmenize veya belirli egzersiz sürelerini geri saymanıza yardımcı olmak için zamanlayıcılar oluşturduk, bu zamanlayıcılar müzik açıkken bile çalışır ve bir seti bitirdiğinizde otomatik olarak başlar.

• Gelişmiş egzersiz oluşturma ve düzenleme

Fitlist, egzersizlerinizi istediğiniz kadar çok veya az ayrıntıyla kaydetme, oluşturma ve düzenleme esnekliği sağlar. Sadece egzersizi planlayın veya setleri, tekrarları, ağırlığı ve dinlenmeyi planlamak kadar ileri gidin.

• Ayrıntılı Egzersiz Geçmişini ve İlerlemeyi Görüntüle

Zaman içinde nasıl ilerlediğinizi görmek ve geçmişinizi güzel grafik görünümlerinde görüntülemek için bir düğmeye dokunarak geçmiş egzersiz ilerlemenizi hızla görüntüleyin. (Sadece premium)

• Aşağıdakiler de dahil olmak üzere daha da fazla özellik için Fitlist Premium'a yükseltin (tek seferlik satın alma):

 - Sınırsız egzersiz rutinlerini kaydedin

 - Ayrıntılı egzersiz geçmişini görüntüle

 - Tüm egzersizler için ilerleme tablolarını görüntüleyin

 - Önceden oluşturulmuş antrenmanlara erişin

 - Fitlist'i reklamsız kullanma

Bir özellik istemek ister misiniz? Twitter'da [email protected] veya @fitlistapp'ı bize bildirin.

Bizi facebook.com/fitlistapp adresindeki facebook'ta beğenin

Fitlist - inanılmaz derecede basit mi, yoksa şaşırtıcı mı?