Diabetic Cookbook for Beginner

Dengeli Yemek ve Sağlıklı Yaşam için 500 Basit ve Kolay Tarif

Siz veya sevdiğiniz biri Tip 2 Diyabet ile mücadele ediyor musunuz?

Her gün ne yiyip yiyemeyeceğinizi anlamaya çalışırken hayal kırıklığına mı uğradınız?

Her öğünde karbonhidrat saymaya çalışmaktan bunaldınız mı?

Cevabınız evetse, yemek planlamayı kolaylaştırmak için ihtiyacınız olan şey bu uygulamadır.

Hiç İhtiyacınız Olan Uygulama: Tip 2 Diyabetinizi Kontrol Etmenize Yardımcı Olacak 500 Tarif, sizin gibi insanlar için yazılmıştır. Daha fazla iğne veya hap yok, size Tip 2 diyabetinizi sağlıklı bir diyetle nasıl yöneteceğinizi gösteriyoruz.

Daha iyi hissetmek ve en iyi şekilde çalışmak için ihtiyacınız olan her şey parmaklarınızın ucunda. Takip etmesi kolay tariflerimiz, yemek planlamaya daha az, sevdiğiniz şeyleri yapmaya daha fazla zaman ayırmanızı sağlar.

İşte bu uygulamada bulacağınız şeyin bir önizlemesi:

Tip 2 Diyabete tam bir genel bakış, diyabetin sizi kontrol etmesine izin vermek yerine onu nasıl kontrol edebileceğinizi anlamak için ihtiyacınız olan tüm temel bilgiler.

Bugün pek çok evde bulunan işlenmiş gıdaları değil, gerçek yiyecekleri kullanan 500 lezzetli tarif. Her tarif, yerel bakkalınızda bulunan yaygın malzemelere dayalıdır ve karbonhidrat saymayı bırakabilmeniz için beslenme bilgilerini içerir.

Yemek planlaması basitleştirildi, içeride yemeklerinizi önceden planlamanın yollarını bulacaksınız, böylece aileniz ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçireceksiniz. Artık kan şekerinizin kontrolden çıkmayacağını bilerek gün boyunca yemek yemenin keyfini çıkarabilirsiniz.

İçeride ailenizin bayılacağı kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri için ağız sulandıran yemekler bulacaksınız. İşte ne bekleyebileceğinize dair küçük bir örnek:

Elma Dolgulu İsveç Krep

Yumuşak Pretzel Isırıkları

Istakoz Rulo Salatası

karamelli cevizli turta

Asyalı Kızarmış Ördek Bacakları

Barbekü Domuz Taco

Tatlı Dana Satay

Ve çok daha fazlası….