Binarual ritmler Meditasyon

binaural beat dalgalar meditasyon: alfa, beta, gama, teta ve delta dalgaları.

meditasyon Eğer cevher gerçekleştirmek ne yapmak gerekir göre binaural beats beyninizi etkinleştirin.

Bu uygulama seçim 11 binaural beats frekansları içerir:

* Alfa dalgaları - gevşeme sırasında uyanık, uyku öncesi ve ön-uyanıklık.

* Beta dalgaları - aktif, meşgul ya da endişeli düşünme, etkin konsantrasyon ve biliş.

* Gama dalgaları - yüksek zihinsel aktivite, algı, problem çözme, serbest korkuyorlar.

* Teta dalgalarının - rüyalar, derin meditasyon, REM uykusu.

* Delta dalgaları - Derin rüyasız uyku, vücut bilinç kaybı.

binaural beats nelerdir?

iki farklı frekansları, her kulakta bir duyduğunuzda binaural beats oluşur. Bir binaural beat iki sahalar arasındaki fark olarak tanımlanır. (- = 10 190 200) Bir kulakta bir 200Hz ses ve diğer bir 190Hz sesi duyduğunuzda, bir 10 Hz Binoral yendi duyarsınız.

Binaural beats işitsel eserler vardır. Yukarıdaki örneğimizde, henüz biz yine bir "duymak" hayır 10Hz ses yok. Stereo ayrımı var kulaklık kullanmak gerekir. Hoparlörler Stereo kulaklık veya kulak tomurcukları kullanmak zorunda, işe yaramaz.

Neden binaural beats dinlemek? onlar bizim beyin taklit olarak frekansları belirli beyin frekansları artırabilir Çünkü binaural ritmi içinde duydum. Diyelim ki alfa beyin dalgalarını artırmak istediğinizi varsayalım. alfa aralığında (8-12 Hz) bir binaural beat dinleyin. Bu fenomen sürüklenmesi veya frekans-aşağıdaki yanıtı denir.