Back Pain Relief Yoga at Home

30 gün içinde kalıcı rahatlama için sırt ağrısı egzersizleri. Evde sırt ağrısını azaltın

Sırt ağrısı çekiyor musunuz?

Rahatsızlık hissediyor ve bağışıklık ağrısı çekiyor olabilirsiniz, ancak 30 gün içinde sırt ağrısını hafifletmek için günlük olarak uygulayabileceğiniz bazı basit germe yoga egzersizleri vardır.

Ünlü spor fizyoterapistlerinin danışmanlığında geliştirilen bu ücretsiz 30 günlük kalıcı rahatlama egzersiz programını deneyin. Daha hızlı sonuçlar için bir beslenme kılavuzu da içerir.

Uygulama, kasları geliştirmek ve güçlendirmek için 100'den fazla egzersiz içerir. Ve bu günlük egzersizleri yapmak sağlıklı, güçlü ve düz duruş düzeltmesi ile sonuçlanır.

Daha hızlı sonuçlar için kullanıcı merkezli özellikler

- Tekniğin ayrıntılı bir açıklaması için 3D model talimatları.

- Tutarlılık için günlük egzersiz hatırlatıcısı.

- Ev tabanlı yoga ve egzersizleri anlamak kolay.

- İlerlemeyi izlemek için ilerleme tablosu.

- Konfora göre bir plan oluşturmak için özelleştirilmiş plan özelliği.

- Daha hızlı rahatlama için beslenme rehberi.

Evde sağlıklı bir sırt için bu ÜCRETSİZ 30 günlük kalıcı sırt ağrısı rahatlama egzersiz programını deneyin.