30 Gün Abs Meydan okuma : Abs Egzersiz yapmak

Erkeklerin ve kadınların karın yağ kaybetmek için abs egzersiz 30 gün meydan.

30 Gün içinde Abs Egzersiz!

30 Günlük Abs Mücadelesi: Abs Workout, 30 gün içinde göbek yağını kaybetmeniz gereken en iyi ab antreman planıdır.

Bu 30 günlük fitness challenge uygulaması ücretsiz erkekler ve kadınlar için abs egzersiz içerir. Egzersiz ve tanımlamanın mükemmel animasyonu, göbeği düzleştirmek için doğru şekilde egzersiz yapmanıza yardımcı olacaktır. Şimdi ücretsiz egzersiz uygulamaları indirin!

Antrenman karın yağ kaybedebilir mi? Artık ekipmansız evde antrenman yapmak artık çok kolay. Bizim app herkesin abs sesini yardımcı olmak için uygun çekirdek kas egzersiz içerir. Bu ab egzersizleri ve evde kolayca karın yağ egzersiz yapabilirsiniz.

Sıradan ücretsiz egzersiz uygulamaları ile bıktınız mı? “30 Günlük Abs Mücadelesi: Abs Workout” da abs için en iyi fitness antremanını alacak ve vücudunuzu evde karın egzersizi yaparak istediğiniz şekilde mükemmel hale getireceksiniz.

Bu abs egzersiz fitness challenge uygulaması size nihai bir abs egzersiz planı sağlar. Evde yapmak için antrenman yapmak ve antrenman yapmaktan çekinmeyin. Beden antrenmanı uygulamasını indirelim ve 30 güne kadar ab ve temel egzersizlerinizin antrenman zorluklarını başlatalım.

Bu 30 günlük ab challenge free, kadınların göbek yağını azaltmak için etkili bir abs antrenmanıdır. Ayrıca 30 günde altı paketi almak isteyen erkekler için. Evde çevrimdışı erkekler için ab egzersiz yapmak artık çok kolay! Sadece abs antrenmanında size yardımcı olacak altı paket için bu ab antrenman planını deneyin.

Çekirdek Kas Egzersizleri İçeriği:

- Sit-ups

- Tahta

- Diz Hugs

- Bacak Yükseltir

- Butt Köprüsü

- Yan Plank Sol

Temel Özellikler:

- Evde yapmak için 30 günlük abs egzersiz planı.

- Karın yağını kaybetmek için etkili ab egzersizler.

- Mükemmel abs antreman eğitimi için egzersizler.

- Tonda bir karın için Abs egzersiz.

- Karın egzersizleri sırasında dinlenme oturumu.

- abs egzersiz Animasyonlu gösteri daha iyi sonuçlar elde etmek için yardımcı olacaktır.

- Antrenmanınız için hatırlatma.

- Takip edilecek ab antrenman adımlarının metin açıklaması.

- Tüm egzersizler için önlemler.

- Her yerde ab egzersiz yapmak kolay.

- Evde herkesin antreman yapması için uygundur.

Karın yağ kaybetmek ister misiniz? Artık kilonuzu kullanarak evde abs antrenmanı yapabilirsiniz. Ekipman gerektirmez. Tüm ücretsiz ab antrenmanları. O zaman ne bekliyorsun? Anında Yükleme “30 Gün Abs Mücadelesi: Abs Egzersiz” ve abdominal kaslarınızı mükemmel bir şekilde şekillendirin. Sonuçları görmek için şaşıracaksınız.

Bugün karın yağ yakma egzersizlerinin ücretsiz fitness meydanına başlayalım!