80 Day Cray Cray

senin 80 Gün programı egzersiz Takip ve konteynerler o Fix it !, Takip !, Ez!

80 Günlük Cray Cray, 80 Günlük Obsession programı çalışmalarınızı (ağırlıklar, repsler, döngü renkleri), kapları (Baz veya Vegan - A, B ve S) ve suyu izlemenize yardımcı olur. Ez onu, takip et! Mücadeleyi Ez!

Cray Cray (bir şey hakkında) tanımlandı:

- Bir kişinin zihninde sürekli olarak meşgul olan ya da onları rahatsız eden bir düşünce ya da düşünce.

eş anlamlılar: fiksasyon, iktidar / tüketim tutkusu, ...

Vegan ya da temel yemek listesi ile sopa - ya da için TAM izleme!

ÜCRETSİZ test sürüşü - Google Play, bir uygulamayı test etmek için 2 saatlik bir pencere sunar. Uygulama sizin için işe yaramazsa, sadece 2 saat içinde uygulama sayfasına dönün ve geri ödeme düğmesine tıklayın. Uygulama içi satın alma, Reklam veya hile yok!

Eğer uygulamayı beğendiyseniz, grubunuzla paylaşın! Görüşleriniz çok önemlidir!

Lütfen herhangi bir sorunuz veya önerinizle bana e-posta gönderin.

Özellikleri:

80 80 günlük zaman çizelgesi (aslında 90 gün)

80 bir güne geçmeden önce 80 gün sürün veya bireysel Aşamaları (yakında) tekrarlayın

★ döngüleri arasında geçiş yapın!

ALL TÜM 80 gün için ağırlıklarınızı, temsilcilerinizi ve döngü renklerinizi hızlı bir şekilde izleyin - DAHA FAZLA KAĞIT YOK!

✔ Ölçüm izleme VE FOTOĞRAFLAR önce ve sonra !!!!

★ fotoğrafların öncesi ve sonrası arasında çevir!

✔ Güncel yemek listesi ve Vegan yemek listesi

★ A, B ve S karbonhidratlarını takip edin

✔ Ağırlık ve Ölçüm raporları ve grafik - neden görüntüleyemiyorsanız takip edin? Gelişiminizi paylaşın!

✔ 0,25 bölümlük artışlar (hepimiz eşsiz bir şekilde yemek yiyeceğiz)

Meal 2 yemek planı. İki evet! Planınızı ayarlayın ve günleriniz boyunca yeniden doldurun.

★ sıkı egzersiz için vücudunuzu yenileyin!

✔ Hatırlatıcılar - Hidrate ve Getup / Move

★ Hatırlatıcılar akıllı saatinize gönderildi!

✔ Bakkal Listesi - gıda listelerinden bir liste oluşturun.

✔ Yemek İsimleri - renkli kalpleri hatırlatıcı olarak kullanın, örn.

Teşekkür ederim Amanda!

Konteyner Takibi:

Container Bir kabı, kullanılan şekilde işaretlemeyin - hangi yemek için kullanıldığını öğrenin!

★ yemek isimlerini özelleştirin - antrenman öncesi, kahvaltı, shake ...

✔ 0,25 bölümlük artışlar (hepimiz eşsiz bir şekilde yemek yiyeceğiz)

Container Konteyner bölümlerini istediğiniz zaman düzenleyin! ve 2 plan arasında geçiş yapın

Yemek listesi

✔ Güncel yemek listesi veya Vegan yemek listesi - temiz ve temiz yiyin!

★ Kitabınızda daha fazla taşıma yok!

Günlük Ağırlık Takip (lb veya kg)

Entry Her giriş ile ilerlemenizi görüntüleyin.

✔ Ağırlık Raporu - oluşturuldu ve kaydedildi!

Ağırlık İlerleme Tablosu

Döngününüzü hareket ettirirken ilerlemenizi görün ve paylaşın

Ölçümler

Your Vücudunuzun nasıl değiştiğini izleyin!

✔ İzleme ve FOTOĞRAFLAR önce / sonra !!!!

✔ Ölçüm Raporları, her vücut parçası ile toplam (aynı veya cm) arasındaki değişimi gösterir.

Su İzleyici (oz veya mL)

8 Her zaman 8 oz bardağı kullanmıyoruz, neden bu yolu takip etmeliyiz?

Water Sayısız su şişesi boyutları arasında seçim yapın!

H2 H2O miktarını istediğiniz zaman düzenleyin!

Hatırlatmalar

Active Aktif ve Hidratlı Kal!

Throughout Gün boyunca su içmek ve n hareket ettirmek için hatırlatmalar ayarlayın.

Raporlar - Görüntüleyemiyorsanız neden izlersiniz?

✔ Döngü Ölçümü Raporları (karşılaştırma öncesi / sonrası)

✔ Döngü Ağırlık İlerleme Tablosu

Çevrim Yöneticisi:

80 80 günlük döngünün sonunda sadece başka bir döngü ekleyin.

★ Yeni bir döngü başlattığınızda bu uygulamadaki tüm verilerinizi kaybetmeyeceksiniz!

★ uygulamayı sıfırlamadan mevcut döngü sıfırlayın!

Bu app cray cray sürekli güncellenir. Herhangi bir sorunla karşılaşırsanız lütfen bana ulaşın. Teşekkür ederim Tony

Daha iyi olmak için uğraşmak ve sorumluluk almak için bir ideal sağlandı. Şimdi gidelim!

★★★★★★★★★★★★★★★ HIZLI SORULAR ★★★★★★★★★★★★★★★

★ 2. Güne nasıl geçebilirim?

Day 80 Günlük Cray Cray uygulaması, her gün bir sonraki güne otomatik olarak (tercihan uykuda olmalısınız) (00:00 veya 24:00), bir sonraki güne otomatik olarak artan 90 günlük döngü tabanlı bir uygulamadır.

İzinler

★ ★ rapor / fotoğraf üretimi için gerekli depolama izni ve tasarruf ★ ★

# 80DayCrayCray

tarafından

Modern Kalem ve Kağıt Şirketi & reg;

Zamandan fazla tasarruf eden uygulamalar oluşturmak!

U.S.A.