দুশ্চিন্তা ,মুসিবত ও পেরেশানী দূর করার উপায়

নিজেকে দুশ্চিন্তা, মুসিবত ও পেরেশানী দূর করার উপায় দওনলয়া অ্যাপটি ডাউনলোড করুন

দুশ্চিন্তা মুসিবত ও পেরেশানী দূর করার উপায় নিয়ে সাজানো হয়েছে আমাদের এই অ্যাপটি । মানুষ চলার পথে অনেক ধরণের বাধা বিপত্তির সম্মুখে পড়ে। এ জন্য সবাই দুশ্চিন্তা মুসিবত ও পেরেশানীতে ভোগে । এ জন্য তারা মনদিয়ে কাজ করতে পারে না । জীবনের সফলতা পাওয়ার ক্ষেত্রে এগুলো আপনাকে পিছিয়ে দিবে ।আমরা সবাই কম বেশি হতাশা এবং দুশ্চিন্তায় ভুগি। বিপদ আপদ এবং দৈনন্দিন বিভিন্ন সমস্যায় আমরা নাজেহাল হয়ে যাই। কিন্তু একজনমুমিন হিসেবে আমাদের পৃথিবীর সবচেয়ে বেশি শান্তিতে থাকার কথা। এই অ্যাপটি আমাদের মহান আল্লাহ্‌ তাআলা এবং নবী করিম (সঃ) এর দেখানো পথসমূহ অনুসরণ করে পৃথিবীর যাবতীয় বালা মুসিবত এবং হতাশা থেকে বেঁচে থাকারউপায়সমুহ শিক্ষা দিবে। কিছু না পাওয়া, ভুল বা অন্যায় করে ফেলার পাপবোধ, গোপন দু:খের ভার এই সবই মানুষের মনকে কন্টকিত করে।

দুশ্চিন্তা, স্বল্পপুষ্টির খাবার খাওয়া বা ব্যায়াম করার অনীহার ফলে যেসব ঝুঁকি থাকে, মানসিক চাপের ফলেও সৃষ্ট সমস্যাগুলো ভয়াবহ হয়ে উঠতে পারে। বিভিন্ন কারনে আপনি চাপে থাকতে পারেন । প্রেম, ভালবাসা,পরিবারের সাথে না মিলা, যে কাজ করছেন তা পছন্দ সই না,অর্থের অভাব, জীবনের টানাপোড়ন, সম্পর্কের টানাপোড়ন, সমাজের সাথে না পেড়ে উঠা, প্রতিযোগিতার বাজারে নিজেকে দাড়া করানো, সৌখিনতা আপনাকে শুধু মানসিক ভাবেখারাপ করে তুলবে ।

হতাশা ও কুফরি।

- অতীত ও ভবিষ্যৎ নিয়ে চিন্তা করা নিয়ে আল্লাহ্‌র বাণী।

- ভবিষ্যৎ নিয়ে দুশ্চিন্তা বন্ধ করার উপায়।

- হতাশ হয়ে গেলে একজন মুসলমানের করনীয়।

- দুঃখের পরেই আছে সুখ এবং এ সম্পর্কে আল্লাহ্‌র কথা।

- যেসব কারণে একজন মুমিনের জন্যে আল্লাহ্‌ই যথেষ্ট।

- বিপদ আপদ থেকে রক্ষার দোয়া।

- নামাজের মাধ্যমে প্রশান্তি অর্জনের উপায়।

- পার্থিব বিপদ ও দুশ্চিন্তা নিয়ে আল্লাহর হুকুম।

মনের অস্থিরতা দূর করার দোয়া

সংসারে অশান্তি দূর করার উপায়

মানসিক চাপ থেকে মুক্তির দোয়া

পেরেশানির দোয়া

চিন্তামুক্ত থাকার আমল

মানসিক শান্তি লাভের দোয়া

হতাশা থেকে মুক্তির উপায়

মনে শান্তি আনার দোয়া