Yoga

แอปโยคะ: โยคะทุกวันสำหรับผู้เริ่มต้น การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ และการเผาผลาญไขมัน

โยคะสำหรับมือใหม่, การลดน้ำหนัก, โยคะทุกวัน, การออกกำลังกายด้วยโยคะ: แอพโยคะที่ดูแลจัดการเป็นพิเศษสำหรับการเผาผลาญไขมันและการลดน้ำหนัก ให้ร่างกายของคุณกระชับขึ้นด้วยความช่วยเหลือจากบทเรียนโยคะง่ายๆ สำหรับผู้เริ่มต้น

โยคะมีพื้นฐานมาจากภูมิปัญญาของอินเดียโบราณ และไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรง แต่ยังช่วยให้เรารักษาจิตใจให้ปราศจากความเครียด เพิ่มสมาธิ และทำให้เรามีกรอบความคิดเชิงบวกโดยรวม

โยคะรายวันสามารถช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้เนื่องจากช่วยเพิ่มการเผาผลาญของร่างกายตามธรรมชาติ

โยคะสำหรับทุกระดับ

แอพ Yoga for Weight Loss มีบทเรียนโยคะตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง โดยพิจารณาจากความคืบหน้าของผู้ใช้แต่ละคน ด้วยการใช้บทเรียนที่มีคำแนะนำของเรา ทุกคนสามารถค่อยๆ เปลี่ยนจากพื้นฐานเป็นขั้นสูงได้ในช่วงเวลาสั้นๆ และฝึกฝนเป็นประจำ

โฮมโยคะ

เมื่อใช้วิดีโอโยคะ คุณสามารถฝึกได้ทุกเมื่อจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ ไม่ต้องไปยิม. เพียงเข้าคลาสโยคะบนสมาร์ทโฟนของคุณซึ่งออกแบบโดยผู้สอนโยคะที่ผ่านการรับรอง

การทำสมาธิ

โยคะสามารถใช้ร่วมกับบทเรียนการทำสมาธิซึ่งสามารถช่วยหลักในการรักษาจิตใจของคุณให้ปราศจากความเครียด ทำสมาธิทุกวันและเก็บเกี่ยวผลประโยชน์

โยคะสำหรับคุณสมบัติการลดน้ำหนัก

» ความท้าทายโยคะ 30 วัน

» การออกกำลังกายที่กำหนดเอง

» การแจ้งเตือนรายวัน

» ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ

» บทเรียนวิดีโอ

» สตูดิโอโยคะในสมาร์ทโฟน

» อาสนะและเซสชั่นโยคะหลายรายการ

โยคะสำหรับการลดน้ำหนักให้การออกกำลังกายโยคะที่บ้านทุกวันสำหรับผู้เริ่มต้น ออกกำลังกายด้วยโยคะเพียง 7 ถึง 20 นาทีต่อวัน เผาผลาญได้ถึง 200 แคลอรี