Therapy & Mood Diary | Sunrise

บันทึกส่วนตัวสำหรับการแสดงความกตัญญู การสนับสนุนทางอารมณ์ ความซึมเศร้า การจัดการความโกรธ

ซันไรส์เป็นเพื่อนร่วมทางที่สนับสนุนอารมณ์และไดอารี่การบำบัดที่สมบูรณ์แบบของคุณที่เปลี่ยนการจดบันทึกเป็นประสบการณ์การรักษา

ในฐานะไดอารี่การบำบัดส่วนตัวของคุณ Sunrise ให้การสนับสนุนทางอารมณ์อย่างอ่อนโยนผ่านคุณสมบัติอันทรงพลังเหล่านี้:

1. เทมเพลตที่แนะนำ

เรามีเทมเพลตไดอารี่การบำบัดตามหลักฐานเชิงประจักษ์ 10 เทมเพลตที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเพื่อช่วยลดความวิตกกังวลและเพิ่มความชัดเจนในขณะที่ให้การสนับสนุนทางอารมณ์ที่มีโครงสร้าง

2. การสนับสนุนข้อเสนอแนะ

ข้อเสนอแนะที่ให้กำลังใจซึ่งสร้างโดย AI และขัดเกลาโดยมนุษย์ของเราตอบสนองต่อรายการบันทึกของคุณด้วยการสนับสนุนทางอารมณ์ส่วนบุคคล ไม่ต้องกังวล เนื้อหาไดอารี่การบำบัดของคุณจะไม่ระบุชื่อโดยสิ้นเชิง

3. การติดตามอารมณ์

จับภาพโลกภายในที่มีชีวิตชีวาของคุณอย่างสวยงามด้วยแท็กสีที่กำหนดเอง กำหนดสีให้กับแต่ละความรู้สึกในไดอารี่ของคุณเพื่อให้คุณเห็นรูปแบบทางอารมณ์ได้อย่างรวดเร็วและเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น

[คุณสมบัติอื่น ๆ ]

• Journal Prompts - ห้องสมุดพิเศษที่มีพร้อมท์วารสารมากกว่า 100 รายการ

• วิดเจ็ตสร้างแรงบันดาลใจ - 5 วิดเจ็ตที่แตกต่างกันสำหรับความต้องการรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน

• รองรับหลายอุปกรณ์ (แท็บเล็ต) - พื้นที่ในการเขียนมากขึ้น ออกแบบมาสำหรับหน้าจอที่ใหญ่ขึ้น

• เป็นส่วนตัวแต่ปลอดภัย - เราไม่รวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลและรายการบันทึกประจำวันของคุณบนเซิร์ฟเวอร์ของเรา อย่างไรก็ตาม เรายังนำเสนอพื้นที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์ที่เข้ารหัสสำหรับผู้ที่ต้องการสำรองข้อมูลเพิ่มเติมอีกด้วย

[เกี่ยวกับการทดลองใช้ฟรีและการชำระเงิน]

• ทดลองใช้ฟรี 7 วันช่วยให้สามารถเข้าถึงฟีเจอร์พรีเมียมทั้งหมดของเรา

[ข้อจำกัดความรับผิดชอบ]

นี่ไม่ใช่การทดแทนความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ หากคุณกำลังประสบวิกฤติสุขภาพจิต โปรดติดต่อสายด่วนทันที

สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม โปรดตรวจสอบลิงก์ต่อไปนี้:

• ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://fimpact.notion.site/Sunrise-Terms-of-Service-aa08d2544e434190843dbaf4da552b69?pvs=4

• นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://fimpact.notion.site/Sunrise-Privacy-Policy-2c72498beed74695ab12b1207684483f?pvs=4