Rewire

Fitness: Mental Fitness

2.4.0 โดย Rewire Fitness
Apr 15, 2024 เวอร์ชั่นเก่า

เกี่ยวกับ Rewire

ซิงค์ Whoop, Strava และ Garmin

เข้าถึงประสิทธิภาพสูงสุด

Rewire เป็นระบบการปฏิบัติงานของมนุษย์ที่นำเสนอโซลูชั่นตามหลักฐานเชิงประจักษ์สำหรับการติดตามความพร้อมของคุณในการดำเนินการ สร้างความยืดหยุ่นทางจิต และปรับปรุงการฟื้นฟูจิตใจ/ร่างกาย

เชื่อมต่อแอพและอุปกรณ์ที่คุณชื่นชอบ

Rewire เชื่อมต่อกับ Google Fit, Garmin Connect, Strava, Oura, WHOOP, เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Bluetooth มาตรฐาน และอื่นๆ อีกมากมาย

รวมถึงระเบียบปฏิบัติที่ใช้โดยนักกีฬาและหน่วยซีลกองทัพเรือ

เทคโนโลยีที่อยู่ระหว่างการจดสิทธิบัตรของ Rewire นำเสนอโปรโตคอลที่ใช้โดยหน่วยซีลกองทัพเรือ, NASA และประสาทวิทยาศาสตร์บนระบบบูรณาการสามระบบ ได้แก่ การประเมินความพร้อม ระบบการฝึกอบรมระบบประสาท และระบบการกู้คืนความคิด สิ่งเหล่านี้รวมกันทำให้คุณสามารถใช้แนวทางแบบองค์รวมเพื่อประสิทธิภาพด้านกีฬา ช่วยให้คุณเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของคุณได้

“แพลตฟอร์มล่าสุดของ Rewire ช่วยให้นักกีฬาทุกที่สามารถเข้าถึงการฝึกความแข็งแกร่งทางจิตได้มากขึ้น ด้วยเครื่องมือที่ใช้งานง่ายเพื่อช่วยให้พวกเขาบรรลุเป้าหมาย”

- Kyle Korver ผู้เล่น NBA All-Star และนักยิง 3 แต้มที่อุดมสมบูรณ์

“ฉันเป็นคนชอบดื่มกาแฟ และมันน่าทึ่งมากที่คุณสามารถทำได้โดยใช้เวลา 5 หรือ 10 นาทีและดำเนินเซสชัน Mindset Recovery และปล่อยให้จิตใจและร่างกายของคุณได้ผ่อนคลาย หลังจากนั้นคุณก็จะรู้สึกดีขึ้นมาก เมื่อเทียบกับการพยายามดื่มกาแฟสักแก้วแล้วไปต่อ”

- ทิโมธี โอดอนเนล แชมป์ไตรกีฬาโลก

ความพร้อม: เข้าใจคุณทั้งหมด

การประเมินความพร้อมได้รับการออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรตอนเช้าของคุณทุกวัน การประเมินสั้นๆ สองนาทีจะให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสถานะความพร้อมโดยรวมของคุณ พร้อมแจกแจงรายละเอียดความพร้อมทางสติปัญญา ร่างกาย และอารมณ์ Rewire ยังมอบเซสชั่นการกู้คืน Mindset ส่วนบุคคลโดยพิจารณาจากสถานะความพร้อมและเป้าหมายของคุณ โดยมีโปรโตคอลที่เหมาะสมที่สุดเพื่อให้คุณใช้เวลาวันของคุณให้เกิดประโยชน์สูงสุด!

ระบบการฝึกระบบประสาท

ระบบการฝึกอบรมระบบประสาทของเราฝึกจิตใจของคุณให้มีความยืดหยุ่นทางจิตใจมากขึ้นและอ่อนแอต่อความเหนื่อยล้าทางจิตใจน้อยลง ระบบนี้เหมาะกับสัปดาห์การฝึกซ้อมของคุณด้วยการออกกำลังกายก่อนออกกำลังกาย หลังออกกำลังกาย และการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน Neuro-Training ใช้ Neuro-Buttons ของเรา (จะมากลางปี ​​2022) เพื่อยกระดับการฝึกของคุณไปอีกระดับโดยการรวมการฝึก Neuro และ Physical เข้าด้วยกันเพื่อการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูสภาพจิตใจขั้นสูงสุด

การฟื้นฟูความคิด

ระบบ Mindset Recovery ของเราใช้โปรโตคอลที่ได้รับการพิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพจิตใจและร่างกายของคุณเพื่อเตรียมพร้อม ดำเนินการ และฟื้นฟู โปรโตคอลต่างๆ ที่ใช้ใน Rewire ยังถูกใช้เป็นรายบุคคลโดยนักกีฬาชั้นนำ, Navy SEALS และบุคคลที่มีประสิทธิภาพสูงทั่วโลก นับเป็นครั้งแรกที่ Rewire ได้รวมโปรโตคอลทั้งหมดเหล่านี้ไว้ในระบบเดียวที่ครอบคลุม

มีอะไรใหม่ใน 2.4.0 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on May 26, 2024
- New WHOOP Integration
- Sync Your Sleep, Recovery & Strain Data to Rewire's Readiness Assessment
- Receive Post-Workout Recovery Recommendations From Your WHOOP Workouts
- Bug Fixes and Performance Improvements

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

2.4.0

อัปโหลดโดย

วรนิษฐ์ วิมุกติวรรณ

ต้องใช้ Android

Android 7.0+

Available on

รายงาน

ปักธงว่าไม่เหมาะสม

แสดงเพิ่มเติม

Rewire ทางเลือก

ค้นพบ