เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
ตกลง ฉันยินยอม เรียนรู้เพิ่มเติม

เกี่ยวกับ Relax with Andrew Johnson Free

ใส่หูฟังของคุณแล้วลอยไปสู่การผ่อนคลายอย่างลึกล้ำ

ก้าวของชีวิตและการเปลี่ยนแปลงสามารถครอบงำ เราทุกคนจำเป็นต้องชะลอตัวลงบางครั้งเพื่อผ่อนคลายเพื่อผ่อนคลาย - แต่หลังจากวันที่วุ่นวายในการทำงานการเดินทางที่น่ากลัวหรือการเดินทางช้อปปิ้งฝันร้ายมันอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้

มันเป็นเรื่องยากที่จะปิดและผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ แต่ความสามารถในการหลบเลี่ยงและการผ่อนคลายอย่างเต็มที่นั้นมีความสำคัญต่อสุขภาพของเรา

เล่นแอพ Relax และรู้สึกว่าโลกชะลอตัวในขณะที่คุณเพลิดเพลินไปกับผลประโยชน์ด้านสุขภาพจิต:

  •ค้นพบเทคนิคการผ่อนคลาย

  •ค้นหาวิธีที่สมบูรณ์แบบในการผ่อนคลายและคลายเครียด

  •ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งค่าการรักษาสำหรับ ME การควบคุมความเจ็บปวดนอนไม่หลับความเครียดหลังการบาดเจ็บ

    ความผิดปกติ ฯลฯ

  •รู้สึกถึงพลังในการรับมือกับความท้าทายและสถานการณ์ที่ยากลำบาก

  •จัดลำดับความสำคัญในการดูแลตนเองและมีเวลามากขึ้นสำหรับตัวคุณเองและคนรอบข้าง

ยกระดับความคิดของคุณนอนหลับให้ดีขึ้นเพิ่มความมั่นใจและมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยการทำสมาธิแบบมีสมาธิการฝึกสติและข้อความเชิงบวก - และอีกมากมาย

แอนดรูว์จอห์นสันผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกสติและจิตใจผู้ฝึกสติช่วยให้ผู้คนรับมือกับความท้าทายในชีวิตด้วยการผ่อนคลายด้วยไกด์สมาธิเครื่องมือการดูแลตนเองและการออกกำลังกายเพื่อหายใจ

แอพพลิเคชั่นด้านสติที่ขายดีที่สุดของเขามีเนื้อหาหลากหลายที่จะช่วยคุณไม่ว่าคุณกำลังมองหาวิธีลดความเครียดและความวิตกกังวลลดน้ำหนักปรับปรุงสุขภาพและความมั่นใจเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลายเป็นต้น

ฟีเจอร์หลัก:

  •สมาธิสั้น ๆ ที่คุณสามารถทำได้ทุกที่: ที่ทำงาน, การเดินทาง, ที่บ้าน, การเดิน

  •เซสชันที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อช่วยคุณรับมือกับความท้าทายของชีวิตสงบสติอารมณ์และความชัดเจน

  •เรื่องราวการมีสติและการพูดคุยเพื่อช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

  •การทำสมาธิเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกมีแรงบันดาลใจและค้นหาแรงบันดาลใจในการกินดีออกกำลังกายและอยู่กับที่

   มีสุขภาพดีทั้งในร่างกายและจิตใจ

  •เทคนิคการผ่อนคลายและเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นทุกคืนเพื่อปลุกความรู้สึก

   มีพลังและสดชื่น

  •การหายใจการออกกำลังกายและสงบสมาธิสำหรับความวิตกกังวลการโจมตีเสียขวัญและบรรเทาความเครียด

  •การทำสมาธิเพื่อหยุดความวิตกกังวลในเส้นทางและปลดปล่อยความเครียด

ฉันจะได้รับเพิ่มเติมได้อย่างไร

เริ่มต้นวันใหม่อย่างมีสติให้ความรู้สึกในเชิงบวกและเป็นแรงบันดาลใจตลอดทั้งวันด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์เพื่อช่วยในช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือเครียด เพิ่มพลังงานของคุณด้วย Power Nap เพ่งความสนใจไปที่การเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งแล้วล่องลอยออกไปโดยใช้การทำสมาธิ Deep Sleep สำหรับคืนที่สงบสุข

คิดว่าแอนดรูเป็นโค้ชฝึกสติส่วนตัวของคุณอยู่เสมอเพื่อช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการเขามากที่สุด

ค้นหา Andrew Johnson เพื่อปลดล็อกการฝึกสติและการทำสมาธิทุกวัน

มีอะไรใหม่ใน 1.3-relaxfree เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on May 8, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

กำลังโหลดการแปล...

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

ส่งคำขออัปเดต Relax with Andrew Johnson Free 1.3-relaxfree

อัปโหลดโดย

ซูโม่ ซูโม่

ต้องใช้ Android

Android 5.0+

Available on

ดาวน์โหลด Relax with Andrew Johnson Free ผ่าน Google Play

แสดงเพิ่มเติม

Relax with Andrew Johnson Free ภาพหน้าจอ

ภาษา
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
สมัครสมาชิกสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครเป็นสมาชิก APKPure
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
ความสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครรับจดหมายข่าวของเรา