Plank challenge 30 day

ความท้าทายไม้กระดาน 30 วันจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมแผ่นทุกชนิดได้เป็นเวลา 1 เดือน!

Plank challenge app - แอ็พสร้างขึ้นเพื่อคุณหากคุณต้องการทดสอบความแข็งแรงของร่างกาย ยินดีต้อนรับสู่ความท้าทาย Plank 30 วัน ความท้าทายแบบ Plank สำหรับผู้หญิงประกอบด้วยชุดสายรัดและเทคนิคที่ถูกต้องสำหรับการใช้งานที่ออกแบบมาสำหรับร่างกายของผู้หญิง

แอปพลิเคชันความท้าทายบนโต๊ะ 30 วันเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นใช้งานในธุรกิจนี้ มีเทคนิคที่ไม่ซ้ำกันสำหรับเพศที่แข็งแกร่งขึ้น 30 วัน ab ท้าทายสำหรับผู้ชาย

คุณจะพอใจกับ 30 วันการออกกำลังกายที่ท้าทายสำหรับชายและหญิง กำหนดการสำหรับผู้ชายและผู้หญิงจะเพิ่มความชัดเจนในการออกกำลังกายของคุณ ความท้าทายในการออกกำลังกาย 30 วันจะทำได้ง่ายกว่าด้วยตารางเวลา คุณไม่ทราบว่ามีประโยชน์สำหรับกล้ามเนื้อของการออกกำลังกาย Plank app

เพิ่มเวลาที่ใช้ในบาร์ฝึกความทนทานเพิ่มความแม่นยำในการใช้แผ่น 30 วัน abs ท้าทายสำหรับผู้เริ่มต้นที่บ้าน ส่วนของการออกกำลังกายเพื่อการออกกำลังกายสำหรับเด็กหญิงและเด็กชายรวมถึงรายละเอียดของการออกกำลังกาย การทำแถบที่บ้านทำได้ง่าย

รีบดาวน์โหลดแอพพลิเคชัน