Mens Recomp Blueprint

แอพออกกำลังกาย

Men's Recomp Blueprint: คู่มือฉบับสมบูรณ์ในการสร้างร่างกายที่ดีที่สุดของคุณในช่วงอายุ 30, 40 และหลังจากนั้น

ด้วยแอป Men's Recomp Blueprint คุณสามารถเริ่มติดตามการฝึกและโภชนาการของคุณ วัดผลลัพธ์ บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและฟิตเนสของคุณ

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรม ติดตามการออกกำลังกายและกิจกรรมต่างๆ

- กำหนดการออกกำลังกายและรักษาความมุ่งมั่นด้วยการทำให้ดีที่สุด

- จัดระเบียบและจัดการโภชนาการของคุณ

- กำหนดเป้าหมายและนิสัยด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย

- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายและนิสัยใหม่ของคุณ

- ติดตามสถิติร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

- รับการแจ้งเตือนแบบพุชในวันที่มีการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch, Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที