Indoor Cycling Workout

ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการฝึกอบรมของคุณ!

ICW มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นที่น่าเชื่อถือที่สุดที่มีประสิทธิภาพและใช้งานง่ายในร่มแอปขี่จักรยานออกกำลังกาย

อดช่วยให้คุณออกแบบการออกกำลังกายของคุณโดยใช้แก้ไขที่มีประสิทธิภาพและใช้งานง่าย จากนั้นก็เชื่อมต่อกับผู้ฝึกสอน ANT + FE-C โดยอัตโนมัติและปรับระดับความต้านทานตามที่วางแผนการออกกำลังกาย พาวเวอร์, จังหวะความเร็วและอัตราการเต้นหัวใจเก็บข้อมูลขณะที่คุณนั่งและแสดงบนอินเตอร์เฟซที่ครอบคลุม เมื่อนั่งเสร็จสมบูรณ์ข้อมูลการฝึกอบรมสามารถวิเคราะห์ได้ภายใน app, อัปโหลดไปยัง Strava หรือ TrainingPeaks หรือส่งออกเป็นไฟล์ FIT

คุณสมบัติที่สำคัญ:

•แก้ไขการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ: ผสมประเภทช่วงเวลาในการออกกำลังกายที่เดียวที่จะ (เกรดอำนาจ% FTP), หยิกเพื่อซูมเข้า / ออกย้ายช่วงเวลาโดยใช้การลากและวางสำเนาช่วงง่าย ฯลฯ

•ส่วนติดต่อผู้ใช้ที่ครบวงจรที่มีการควบคุมนั่งขยาย

•ไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตไม่จำเป็นต้อง การออกกำลังกาย, กิจกรรมและรายละเอียดข้อมูลส่วนตัวจะถูกบันทึกไว้ในประเทศและไม่ร่วมกับใครถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำเช่นนั้น (Strava ส่งออกไฟล์พอดี)

•ทำงานได้ทั้งบนโทรศัพท์และยาเม็ด (หน้าจอขนาดใหญ่แนะนำเป็น ICW จะสามารถแสดงข้อมูลเพิ่มเติม)

•การสนับสนุนสำหรับผู้ใช้ / จักรยาน / โปรไฟล์ผู้ฝึกสอนหลาย

•โหมดนั่งฟรี

•ทำงานร่วมกับ ANT + FE-C ฝึกอบรมที่เปิดใช้งานและตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจ

•ลีนที่มีประสิทธิภาพและราบรื่น App ในเอพีเคขนาดเล็ก

การออกกำลังกายในร่มขี่จักรยานเป็น app ฟรีโดยไม่ต้องโฆษณา ประสบความสำเร็จมากยิ่งขึ้นกับรุ่น Pro:

•การเข้าถึงการออกกำลังกายที่ออกแบบโดยมาร์ตินเบอร์โรวส์ระดับขี่จักรยานของอังกฤษที่ 3 และการฝึกอบรม Peaks ระดับ 2 ได้รับการรับรองโค้ช รายละเอียดการออกกำลังกายเต็มรูปแบบที่นี่: http://icw.pierrox.net/wordpress/icw-pro-workout-descriptions/

•ไม่ จำกัด ระยะเวลาในการออกกำลังกายขี่ตราบเท่าที่คุณสามารถ (45min สูงสุดในรุ่นฟรี)

•ไม่ จำกัด จำนวนของแผนการออกกำลังกายสำหรับเพิ่มความยืดหยุ่น (5 สูงสุดในรุ่นฟรี)

แผนการฝึกอบรมนอกจากนี้ยังมีจำหน่ายแยกต่างหากเพื่อให้โครงสร้างและเพื่อที่จะออกกำลังกายของคุณและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ การออกกำลังกายที่แตกต่างกันมากขึ้นและปรับแต่งส่วนมากจะมาพร้อมกับการฝึกอบรมมีแผนเพื่อให้แน่ใจว่ามีความก้าวหน้าและรับประกันคุณจะกลายเป็นมีประสิทธิภาพแข็งแรงไรเดอร์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

การออกกำลังกาย Pro และแผนการฝึกอบรมเพิ่มเติมที่ออกแบบร่วมกับมาร์ตินเบอร์โรวส์ - http://www.komcoaching.co.uk/

หากคุณต้องการ app นี้โปรดพิจารณาเปลี่ยนไปใช้รุ่น Pro และสนับสนุนการพัฒนาของ ICW!

หมายเหตุ: เพื่อที่จะได้รับประโยชน์จาก app นี้คุณต้องเปิดการใช้งาน ANT + โทรศัพท์ Android แท็บเล็ตเช่นเดียวกับ ANT + FE-C ฝึกสอนที่เข้ากันได้ (ไม่ Bluetooth)

ซึ่งรวมถึงการฝึกอบรมมากที่สุด Tacx สมาร์ท Bkool Pro และที่คล้ายกัน การฝึกอบรมอื่น ๆ ANT + FE-C ควรจะทำงานได้เป็นอย่างดี ในกรณีที่มีปัญหากรุณาแจ้งทาง e-mail เพื่อที่จะสามารถได้รับการแก้ไข

ANT + บน Android ถูกสร้างขึ้นในที่สุดอุปกรณ์ซัมซุงและโซนี่ สำหรับอุปกรณ์ที่ไม่มี ANT + แบบบูรณาการที่มีคุณลักษณะที่สามารถเพิ่มด้วยดองเกิล USB และสาย OTG (ICW ได้รับการทดสอบกับ Garmin และ Suunto แท่ง USB)

คำเตือน: การฝึกอบรมบางคนสามารถทำงานในทั้ง ANT + บลูทู ธ หรือโหมดโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่า ANT + เลือกบลูทู ธ จะไม่ทำงาน เซ็นเซอร์จังหวะและจอภาพอัตราการเต้นหัวใจจะต้อง ANT + เกินไป

ในกรณีที่มีปัญหาคำถามหรือคุณลักษณะข้อเสนอแนะลังเลไม่ส่ง e-mail มาที่ [email protected] ขอขอบคุณและตอนนี้ไปนั่งและได้รับที่แข็งแกร่ง!