HM Relax

โปรแกรมสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองมะเร็งและหัวใจล้มเหลว

แผนกคู่มือหัวใจ

แผนก Heart Manual เป็นบริการ NHS ที่มีชื่อเสียงซึ่งมีโปรแกรมการจัดการตนเองที่ครอบคลุมสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองมะเร็งและหัวใจล้มเหลว

โปรแกรมเหล่านี้ตั้งอยู่ใน NHS Lothian ทั่วสหราชอาณาจักรและทั่วโลก โปรแกรมของเราได้รับการพิสูจน์เป็นอย่างดีและได้รับการตีพิมพ์ในวารสารที่มีชื่อเสียง ได้แก่ Lancet วารสารการแพทย์ของอังกฤษวารสารโรคหัวใจนานาชาติและ European Journal of Cardiovascular Nursing

แอพผ่อนคลายหัวใจด้วยตนเอง

แอปเพื่อการผ่อนคลายนี้เป็นส่วนสำคัญของโปรแกรมการจัดการตนเองของเราเนื่องจากการวิจัยพบว่าการพักผ่อนมีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพกายและใจของคุณ ด้วยเทคนิคการผ่อนคลายแบบมีไกด์ 10 แบบการใช้แอพนี้เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรม Heart Manual จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและปลดปล่อยความตึงเครียดในร่างกายและจิตใจของคุณ

คุณจะได้รับการเข้าสู่ระบบเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการจัดการตนเองหรือเป็นส่วนหนึ่งของการสนับสนุนจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

โปรดทราบว่าแอพนี้มีไว้สำหรับการใช้งานของผู้ป่วยเท่านั้น