เครื่องคิดเลข ค่าดัชนีมวลกาย และ แม่นยำ

คำนวณดัชนีมวลกายยังคำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน

ค่าดัชนีมวลกาย คืออะไร?

การวัดดัชนีมวลกายเป็นการคำนวณน้ำหนักตัวของคุณสัมพันธ์กับความสูงของคุณและมักใช้เป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณอาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยงสำหรับปัญหาสุขภาพที่เกิดจากน้ำหนักของคุณหรือไม่ ใช้เครื่องคิดเลข ค่าดัชนีมวลกาย เช่นที่อยู่ในหน้านี้คุณป้อนน้ำหนักและส่วนสูงของคุณ

ตรวจสอบสถิติร่างกายของคุณเพื่อค้นหาน้ำหนักในอุดมคติของคุณเพราะน้ำหนักตัวมากเกินและโรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆเช่นโรคความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการค้นหาน้ำหนักเพื่อสุขภาพของคุณหากคุณต้องการลดน้ำหนักหรืออยู่ในอาหารที่มีเครื่องคิดเลข ค่าดัชนีมวลกาย

คืออะไร

BMR (bmr) คือปริมาณพลังงานที่ต้องการในขณะที่พักในสภาพแวดล้อมที่เย็นเมื่อระบบย่อยอาหารไม่ทำงาน มันเทียบเท่ากับการหาปริมาณแก๊สรถยนต์ที่ไม่ใช้งานในขณะจอด

เครื่องคำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (bmr) ประมาณการอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของคุณ - ปริมาณพลังงานที่ใช้ในขณะที่เหลือในสภาพแวดล้อมที่เป็นกลางและในสถานะหลังการดูดซับ

ตรวจสอบร่างกายของคุณ เครื่องคิดเลขนี้ช่วยให้คุณกำหนดจำนวนแคลอรี่โปรตีนคาร์บไขมันที่ร่างกายต้องการเพื่อเพิ่มหรือลดเพื่อให้ได้รับลดและรักษาน้ำหนักตัวของคุณ

คุณสมบัติ

- เครื่องคิดเลข ค่าดัชนีมวลกาย และเครื่องคิดเลข

- ง่ายและใช้งานง่าย

- มีให้เลือกทั้งชายและหญิง

- กิโลกรัม (กก.) และปอนด์ (ปอนด์)

- บันทึกประวัติ ค่าดัชนีมวลกาย และ ของคุณเพื่อติดตามย้อนกลับได้ตลอดเวลา

- คุณสมบัติในการลบรายการจากประวัติ

- แสดงช่วงน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุด

- ไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตสำหรับการคำนวณ

- ใช้งานฟรี