จับเวลาอดอาหารเป็นช่วงๆ ดื่มน้ำและติดตามนิสัย! ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร!
🥑 Avocado คือแอปสำหรับการอดอาหารเป็นช่วงๆ และการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี
ลดน้ำหนักได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด 🥗 ตัวจับเวลาการอดอาหาร น้ำ และตัวติดตามนิสัย จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายทีละขั้นตอน ✨
สิ่งที่ Avocado มี:
⏱ ตัวจับเวลาการอดอาหาร — โหมด 16/8, 18/6 และโหมดอื่นๆ
🔔 ตัวเตือน — จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของ “ช่วงเวลาการกิน”
⚖️ ตัวติดตามน้ำหนักและน้ำ — ติดตามความคืบหน้าของคุณ
📝 ไดอารี่นิสัย — สร้างจังหวะชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
🧘 ส่วนคลายเครียด — แบบฝึกหัดการหายใจ การทำสมาธิ และการยืนยัน
🤖 นักโภชนาการ AI — สูตรอาหารเฉพาะบุคคลสำหรับอาหารและอารมณ์ของคุณ
📊 สถิติโดยละเอียด — ผลลัพธ์ตามวันและสัปดาห์
💚 ทำไมต้องเลือก Avocado?
✔ การอดอาหารเป็นช่วงๆ โดยไม่มีข้อจำกัดที่เจ็บปวด
✔ นิสัยสุขภาพดีที่นำไปปฏิบัติได้ง่าย
✔ การสนับสนุน - แม้ในช่วง "หิว"
✔ ครบจบในแอปเดียว: ตัวจับเวลา ตัวติดตาม การผ่อนคลาย และโภชนาการ
เริ่มต้นเส้นทางสู่ความเบาสบายและพลังวันนี้ 🌿