Meal Planner

คุณจำสิ่งที่คุณกินเมื่อวานนี้ได้ไหม?

เป็นเรื่องง่ายที่จะลืมสิ่งที่คุณกินเป็นอาหารเช้า ไม่ต้องพูดถึงมื้ออาหารของเมื่อวานเลย

หากไม่มีการติดตาม การจัดการอาหารของคุณก็จะยิ่งยากขึ้น

เริ่มต้นด้วยบันทึกมื้ออาหารง่ายๆ วันนี้!

"การติดตามมื้ออาหารเป็นก้าวแรกสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น"

ด้วยการติดตามมื้ออาหารของคุณ คุณสามารถเข้าใจพฤติกรรมการกินของคุณได้อย่างง่ายดายและตัดสินใจเลือกได้ดีขึ้น

ด้วยแอพนี้ คุณสามารถจัดการบันทึกมื้ออาหาร การวางแผนมื้ออาหาร และไดอารี่อาหารได้อย่างง่ายดายในที่เดียว!

🍽️ สุดยอดผู้ช่วยวางแผนและติดตามมื้ออาหารของคุณ!

บันทึกมื้ออาหารของคุณทุกวันและรับมุมมองที่ชัดเจนของการรับประทานอาหารรายสัปดาห์หรือรายเดือนของคุณ

AI ของเราจะวิเคราะห์แคลอรี่และความสมดุลทางโภชนาการโดยอัตโนมัติ ช่วยให้คุณสร้างนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพ

แอปนี้เป็นมากกว่าเครื่องมือติดตามมื้ออาหาร แต่ยังเป็นวิธีที่ชาญฉลาดในการจัดระเบียบและเพิ่มประสิทธิภาพการรับประทานอาหารของคุณ!

📌 คุณสมบัติที่สำคัญ

✅ การติดตามมื้ออาหารอย่างง่าย – บันทึกอาหารเช้า กลางวัน เย็น และของว่างในไม่กี่วินาที

✅ ผู้วางแผนมื้ออาหารรายสัปดาห์และรายเดือน - ดูมื้ออาหารที่วางแผนและบันทึกไว้ได้อย่างรวดเร็ว

✅ ไดอารี่มื้ออาหาร – ติดตามมื้ออาหารของคุณพร้อมกับบันทึกสุขภาพและการติดตามอารมณ์

✅ ตัวเลือกการป้อนข้อมูลหลายรายการ – เพิ่มอาหาร ของว่าง บันทึกย่อ สูตรอาหาร และอื่นๆ

✅ การวิเคราะห์แคลอรี่และโภชนาการที่ขับเคลื่อนโดย AI – รับข้อมูลเชิงลึกอัตโนมัติตามบันทึกมื้ออาหารของคุณ

✅ คัดลอกเทมเพลตมื้ออาหาร – บันทึกแผนการรับประทานอาหารที่ใช้บ่อยและนำกลับมาใช้ใหม่ได้อย่างง่ายดาย

✅ นำเข้าและคัดลอกมื้ออาหารที่ผ่านมา – ใช้บันทึกก่อนหน้าเพื่อวางแผนมื้อต่อไปของคุณ

✅ การตั้งค่าที่ปรับแต่งได้ - ปรับแต่งประสบการณ์การติดตามมื้ออาหารของคุณ

✅ แปลงบันทึกมื้ออาหารเป็นรูปภาพ – บันทึกบันทึกมื้ออาหารรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือนเป็นรูปภาพด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว

การติดตามมื้ออาหารเป็นพื้นฐานของการควบคุมน้ำหนัก โภชนาการที่สมดุล และความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม!

สร้างนิสัยในการบันทึกมื้ออาหารและควบคุมอาหารตั้งแต่วันนี้

📲 ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการเดินทางติดตามมื้ออาหารอันชาญฉลาดของคุณ!