Trenara

Расширенные адаптивные индивидуальные планы бега. От дивана до 5 км до ультрамарафона.

Если вы любите бег так же, как и мы, вам обязательно понравится наше приложение для бега Trenara. Готовитесь ли вы к своему первому марафону на 5 км или к 20-му марафону: мы анализируем каждую пробежанную вами милю, чтобы вы могли достичь своей цели стильно. Наше кредо: бегай умнее, стремись выше.

ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ

❖ На основе ваших личных данных и прошлых пробежек (импортированных через Strava или Garmin Connect): бесплатный индивидуальный план тренировок для достижения вашей цели. Trenara — ваше лучшее приложение для бега.

❖ Письменный отзыв о ваших тренировках от сертифицированного тренера по бегу Кристофа.

❖ Новейшее предсказание гонок.

❖ Синхронизация вашей пробежки со Strava, Garmin и Polar.

❖ Перекалибровка вашего плана тренировок в зависимости от вашего прогресса.

❖ Поделитесь своим пробегом и отзывами в социальных сетях.

ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДВИНУТЫХ БЕГУНОВ

От начинающего бегуна до опытного марафонца: наше приложение для бега персонализирует десятки планов бега и сотни тренировок в соответствии с вашими потребностями. Мы чередуем интервальные тренировки с бегами на выносливость и тренировками на темп: наша единственная цель — сделать вас лучшим бегуном. Каждая пробежка в плане тренировок нашего приложения для бега — это открытие благодаря разнообразию тренировок.

Независимо от того, хотите ли вы начать бегать или бежать с конечной целью, мы доставим вас туда, куда вы хотите! Делаете ли вы свои первые шаги в мире бега или готовитесь к марафонскому марафону: мы вам поможем.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПИКУ

❖ Выбирайте и меняйте дни тренировок.

❖ Меняйте цель до 3 раз в месяц.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К PEAK PRO – 30 дней пробной версии

Получите максимальную отдачу от своих усилий, обновившись до Peak Pro, доступного в виде подписки в приложении.

❖ Выбирайте и меняйте дни тренировок и меняйте цель неограниченное количество раз.

❖ Ставьте промежуточные цели.

❖ Безграничные вычисления: с помощью нашего приложения для бега мы анализируем каждый шаг, который вы (не) делаете, и соответствующим образом адаптируем ваш план тренировок – при необходимости. Все внимание сосредоточено на призе: мы даже позволяем вам устанавливать условия тренировок, такие как высотомеры и поверхность, потому что, возможно, вам больше нравится бегать по беговой дорожке, чем по улице или грунтовым дорогам.

❖ Индивидуальная силовая тренировка с олимпийским тренером по силовой подготовке Мартеном Тайсеном.

❖ Экспортируйте тренировки в Garmin: начните тренировку прямо с устройства Garmin!

❖ Добавьте RPE к завершенному циклу.

О ПИКЕ (Про)

Оплата будет снята с вашей учетной записи Play Store при подтверждении покупки. Ваша подписка будет автоматически продлена, если она не будет отменена за 24 часа до окончания текущего периода. С вашей учетной записи Play Store будет снята плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода. Подписками может управлять пользователь в настройках приложения и через Play Store. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку на эту публикацию.

Trenara — это бесплатное приложение со встроенными покупками.