Reshape

Похудейте и нарастите мышечную массу с помощью индивидуальных тренировок, отслеживания питания и тренировок.

Reshape: ваш личный тренер и диетолог с искусственным интеллектом

Измените свой фитнес-путешествие с помощью Reshape, универсального приложения на базе искусственного интеллекта, которое адаптирует вашу диету и режим тренировок к вашим уникальным целям. Хотите ли вы сбросить лишние килограммы, нарастить мышечную массу или вести здоровый образ жизни, «Фио» (ваш AI-тренер) станет вашим преданным партнером, адаптирующимся к вашему прогрессу на каждом этапе пути.

🍏 Умное отслеживание питания

Ведение журнала приема пищи на основе искусственного интеллекта, которое понимает, что вы едите, по фотографии или голосовому вводу.

Подробная разбивка потребления калорий, белков, углеводов и жиров.

Индивидуальные ежедневные цели по калориям для снижения, набора или поддержания веса.

Это не просто база данных о продуктах питания, с ней ДЕЙСТВИТЕЛЬНО можно поговорить.

🏋️‍♂️ Индивидуальные планы тренировок

Доступ к библиотеке упражнений с видеоинструкциями.

Отслеживайте свои подходы, повторения и веса простым касанием.

Визуальные графики прогресса для поддержания мотивации.

📸 Картинки прогресса и метрики тела

Снимайте и сохраняйте фотографии прогресса, чтобы визуально отслеживать свою трансформацию.

Записывайте и контролируйте свой вес и измерения тела с помощью искусственного интеллекта.

Получайте от искусственного интеллекта обратную связь об изменениях вашего телосложения с течением времени.

🤖 AI-тренер

Задавайте своему тренеру по искусственному интеллекту («Фио») любые вопросы, связанные со здоровьем и фитнесом.

Получайте персональные советы на основе ваших отслеживаемых данных и целей.

Голосовое ведение журнала и интерактивные функции для работы без помощи рук.

🔬 Научно обосновано и безопасно

Разработано в сотрудничестве с экспертами в области фитнеса и диетологами.

Подход, ориентированный на конфиденциальность: ваши данные в безопасности и никогда не передаются.

Загрузите Reshape прямо сейчас и начните свой путь к более здоровому и здоровому образу жизни с помощью искусственного интеллекта!

[Минимальная поддерживаемая версия приложения: 3.9.6]