We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Oписание Планка - 30-дневная задача

Планка для похудения, Планка 5 минут в день 30-дневная задача.

Планка - это основное силовое упражнение для всего тела , планка - это упражнение для укрепления вашего внутреннего ядра. Приложение Планка для женщин и мужчин включает в себя очень сложные и эффективные упражнения и методы, чтобы укрепить мышцы кора и спины.

Это приложение для тренировки планки содержит правильные советы и технику выполнения упражнения планка для Людей , которые мечтают о Six Packs Abs.

Планка для женщин

Планка для женщин с жиром на животе - лучшее упражнение для женщин, это одна из секретных формул для плоского живота, а также программа упражнений для всего тела. Выполните 30 Day Plank Challenge бесплатно, заставьте работать каждый мускул своего тела и выровняйте талию.

Планка для похудания

Может ли планка помочь похудеть? Если вы хотите похудеть, планка - одно из самых эффективных движений, потому что планка сжигает больше калорий, чем скручивание.

Доски для начинающих

Существует так много вариантов планки, это приложение 30 Day Plank Challenge для начинающих включает в себя простые упражнения на планку, которые нужно выполнять каждый день в течение 5 минут, чтобы помочь вам продолжать улучшать наращивание мышц и силу выносливости с помощью этих упражнений с собственным весом.

Таймер тренировки в планке

Планка - очень популярная тренировка для более сильного кора.Используйте этот таймер супер-хитовых тренировок на планке, чтобы оставаться честным, работая самостоятельно.По окончании этого 20-дневного испытания по планкам вы сможете улучшить свой основной распорядок и быть в состоянии удерживать 5-минутная планка. Загрузите это 20-дневное приложение для упражнений по планке, чтобы быстро выполнять упражнения в любое время.

Особые возможности

• Приложение для упражнений по доске. Бесплатно.

• Никакого оборудования или техники не требуется

• 30-дневная планка для сжигания жира

• Позы на планке для пресса и похудания.

• Планка для мышечного тонуса и боковая планка.

• Тренировка Power Planks для избавления от жира на животе

• Несколько минут тренировки Perfect Plank для начинающих

Хотите упражнения на все тело? 5-минутная тренировка кора , чтобы получить плоский пресс и более сильный корпус, задействуйте большое количество мышц и улучшите силу кора и выносливость. Получите серьезно более сильный корпус всего за один месяц.

Что нового в последней версии 1.37

Last updated on 27/07/2024

+ Defect fixing and functionality improvements.

Загрузка перевода...

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

Запросить Планка - 30-дневная задача обновление 1.37

Загрузил

Agustina Victoria Villarreal

Требуемая версия Android

Android 5.0+

Available on

Скачать Планка - 30-дневная задача с Google Play

Ещё

Планка - 30-дневная задача Скриншоты

Язык
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписка оформлена!
Теперь вы подписаны на APKPure.
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписаны!
Теперь вы подписаны на нашу рассылку.