Mediterranean diet guide

Ваш гид, чтобы узнать интересную информацию о средиземноморской диете.

Средиземноморская диета Добро пожаловать в наше приложение, где мы предоставим вам информацию обо всем, что вас интересует о средиземноморской диете.

Что такое средиземноморская диета?

Средиземноморская диета основана на традиционных продуктах питания, которые люди привыкли есть в странах, граничащих со Средиземным морем, включая Францию, Испанию, Грецию и Италию. Исследователи отметили, что эти люди были исключительно здоровы и имели низкий риск многих хронических заболеваний. Хотя для диеты нет строгих правил или предписаний, она обычно поощряет употребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, бобовых, орехов, семян и полезных для сердца жиров. Обработанные продукты, добавленный сахар и рафинированное зерно должны быть ограничены.

Чтобы узнать больше о преимуществах, типах продуктов, которые вы должны есть, и о том, что есть в каждый день недели, зайдите в наше приложение и узнайте больше о средиземноморской диете.

Загрузите приложение прямо сейчас на свой телефон, чтобы получить всю эту информацию и многое другое с онлайн-обновлением без необходимости сначала обновлять приложение!

Весь контент наших приложений автоматически обновляется в соответствии с развитием событий, чтобы держать вас в курсе последней информации и деталей.

Отказ от ответственности:

Это приложение было создано, чтобы использовать содержащуюся в нем общедоступную информацию, а изображения и данные, введенные в приложение, были собраны из общедоступных источников без нарушения каких-либо прав собственности кого-либо из авторов и были распространены из-за их красоты и отличия.

Если у вас есть какие-либо права на какую-либо из страниц, не стесняйтесь написать нам, и мы будем очень рады удовлетворить вас и удалить любой контент, который мы, возможно, нарушили условия вашего владения!

Мы всегда рады и гордимся тем, что вы предлагаете, и мы предлагаем вам наш контент с любовью.